Блог
Войти
лилах лея
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
лилах лея
23.07.2012 20:08
моя диета день первый
первый день - разгрузочный :только пить, все что угодно, но жидкое. пила целый день воду, сок, кефир, чай с молоком.
результат на лицо!!!минус 1 кг за день.
надеюсь следующие дни меня не разочаруют
2
Оксана filly Oxygen
24.07.2012 11:40
Надеюсь в следующие дня вы будете хотя бы что-то есть... А то обязательно разочаруют вас результаты.
лилах лея
29.07.2012 14:18
да следующие дни кушала, но к концу недели сорвалась
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Яйца: цветная капуста с перцем
Автор
Светланушка
89.1
4.8
6.3
3.3
12
1
10
Рагу с куриным фаршем
Автор
Екатерина
53.6
6.3
1.1
4.5
0
1
0
Сырники
Автор
Таисия
188.9
17.9
8
9.7
7
0
0
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Елена
2025-08-17
Калорийность:
1170 кКал
Витамины и минералы:
82%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
13
555
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
Лизавета
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
3
120
Татьяна
17-08-2025
Псиллиум отличный суперфуд для организма
Глянув на себя на фото и видео, пришло осознание -...
4
75