База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Вешенки с курицей
Сырный салат с курицей и ананасом
Треска под овощами 04.03
Гамбургер с курицей
Крылья барбекю
Котлеты куриные фри с сыром
Чахохбили с фасолью 4 сезона
Чахохбили с фасолью
Котлеты куриные филейные
Трубочка жареная с повидлом
Куриная отбивная картофель отварной фасоль стручковая
Фрикадельки с картофельными дольками
Рис с отбивной
Курица с брокколи
Соба
Блинчики 26.10
Борщ 24.10
Цыпленок карри
Цыпленок карри
Рыба же по-корейски
Якисоба
Запеканка творожная 29.09.
Вешенки со сметаной 24.09.20
Брокколи с курицей
Плов с грибами
Салат министерский
Пирог творожный брауни с вишней
Форель в сметане 13.09.20
Котлеты из говядины без свинины
Тунец в масле, кусочки филе
Салат с морской капустой 05.09
Суп-крем с грибами
Котлеты мираторг из говядины запеченные
Котлеты из говядины домашние (сырые)
Коллаген (апельсин)
Bombbar джем манго-банан
Салат с морской капустой
Курочка под сыром
Протеиновый батончик Bombbar чизкейк
Гречка с грибами в пакетах
Творжно-шоколадное суфле
Фунчоза по-корейски
Дамские пальчики торт
Курица заливная
Печенье бомббар фисташка
Батончик фитнес
Индейка в соевом соусе
Bombbar протеиновый батончик
Суп-груздянка
Вешенки тушеные
Фруктовый батончик
Салат из капусты и авокадо
Треска запеченная под подушкой
Мюсли Алтайские кранчи
Салат из моркови и плавленого сыра
Мороженое пломбир чернослив-курага-арахис
Омега-3 капсулы
Сыр плавленый ломтевой Городской
Икра из молодых кабачков
Роллы Лава маки
Лучшие рационы
Элина
2025-09-02
Калорийность:
1452 кКал
Витамины и минералы:
100%
Валентина
2025-09-03
Калорийность:
1303 кКал
Витамины и минералы:
87%
Ирина Макс
2025-09-01
Калорийность:
1581 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Омлет
Автор
Татьяна Меньшикова
156.8
10.7
11.6
2.4
10
2
3
Скумбрия саба-но мисо-ни
Автор
InnaLandina
147.8
13.7
9.1
2.3
16
3
0
Белковый хлеб батон
Автор
Елена Петрова
282.9
17
21
7.5
6
5
3
Интересные блоги
Aнна Лизa
04-09-2025
Про везение.
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
3
168
SvetSveta (Deutsch lerne)
29-08-2025
Дневник питания за 29.08.2025
Непереносимость глютена. Может ли впервые проявитс...
7
75
Виктория Акилина
04-09-2025
Дневник питания за 04.09.2025
Сон 9 ч 20 мин Шаги 7109 ---- Прошло ровно 6 меся...
17
59
Антон Иващук
05-09-2025
Я достаю из широких штанин протеин (в батончике).
18 марта этого года вышло вот такое исследование: ...
4
67