16.1.2020

На завтрак были идеальные оладушки с хрустящим шоколадом снаружи и жидким внутри

А на обед была гречка с грибами и сметаной. В общем, было очень вкусно

После обеда пошла читать книгу, столько всего Узнала из нее. А потом вышла погулять вместе с котом Васькой. Он все время хотел мне на ноги и на руки
Потом я перекусила орехами+сухофруктами+сыром
На ужин было картофельное пюре с рыбкой. Итог: 1651 ккал, 95 г белка, 60 г жиров, 175 г углеводов. Если честно, то день был очень интересным и весёлым

 2 
 2
Ирма Ирина 16.01.2021 19:28
Смотрю снега у вас совсем нет?
Ирма Ирина, Да, у нас если выпадет, то через день растает. К сожалению, я не живу в нашей столице, где снег видишь каждый день.
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги