База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат греческий мой 1
Qwikler Батончик в шоколаде без сахара "Марципан"
Сывороточный протеин SNAQER Арахис и карамеоь
Батончик глазированный QWIKLER Ореховое пралине
Протеиновое печенье в шоколаде SNAQER "Арахис, изюм и карамель"
Протеиновое печенье без сахара Crispy Кокосовый крамбл
Протеиновое печенье арахис соленая карамель
Запеканка с курицей картофелем и грибами
Запеканка 9%
Pin-up Lab Salted caramel & Peanut
Protein Chips bacon & paprika
Блинчики с творогом
Nut Coffee Raf Protein bar
Котлеточки
Котлеты из индейки
Новая кокосовая запеканка с лимонной цедрой
Витамин D-3
Запеканка-суфле с брокколи и курицей
Шаурма
Слоеный сендвич
Сендвич-багет с мясом курицы
Запеканка творожная с бананом
Запеканочка
Киш из ржаной муки с брокколи, куриным филе и грибами
Десерт из йогурта с фруктами и печеньем
Запеканка творожная с какао на сметане
Творожная запеканка с какао 2
Запеканка из брюссельской капусты, куриного филе и сладкого перца с кунжутом
Запеканка творожная с какао
Запеканка с куриным филе и брюссельской капустой
Запеканка с куриным филе и брокколи
Паштет куриный диетический
Орех мясной
Творожная запеканка с кокосовой стружкой
Запеканка творожная с кокосовой стружкой
Кокосовая стружка
Киш с брокколи, перцем и куриным филе
Пирог открытый с куриным филе и брюссельской капустой
Запеканка овощная с грибами и куриным филе
Пирог из овсяной муки со сливой диетический
Вареники с картофелем
Запеканка творожная в мультиварке с сахарозаменителем
Пирожное Персиково-Йогуртовое
Печенье овсяное
Сендвич с мясом курицы
Ряженка 3,2%
Глечик Йогурт классический
Ассорти из маринованных грибов
Шоколад Особый Горький Элитный Экстра 95% какао
Куриная спинка без кожи
Грибы опята маринованные
Печенье зерновое с отрубями
Фасоль красная
Мацони
Крем-суп из кабачка, шампиньонов и картофеля
Салат из спаржи с морковью по-корейски
Лёд Какаду с ароматом Клубники и Киви
Новые рецепты
Солянка на курином бульоне, без масла
Автор
Иваныч
0
0
0
0
0
0
0
Салат с тунцом и красной фасолью
Автор
YA.Nadejda
125.8
12
4.3
7.9
14
5
4
Вафли нутово творожные
Автор
lyudmila.kazaku
203.4
8.5
5.1
26.9
6
2
0
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-10-01
Калорийность:
1746 кКал
Витамины и минералы:
100%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-10-01
Калорийность:
1691 кКал
Витамины и минералы:
94%
Alina Kovaleva
2025-10-01
Калорийность:
2849 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Ирина Макс
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...
11
59
Schadoff
25-09-2025
Вот мы и встретились!
Давно хотел завести себе кота, ласкового, ручного,...
19
44
Страна дождей
23-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
В моем случае оказалось бесполезно пить обезжиренн...
6
54
Ольга
30-09-2025
Дневник питания за 29.09.2025
Сегодня ходила к кардиологу. Ну или плакать или см...
7
53