База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Индейка с овощами
Картофельный салат
Киш с тофу и горошком
Куриный паштет
Рис с овощами
Соленые сырники
Омлет
Паштет из тунца
Тефтели в аджике
Запеканка с курицей и капустой
Омлет с тофу и грибами
Паста с фетой и томатами
Соус для салата из авокадо
Сырная лепешка
Творог
Яблочный пирог невидимка
Панкейки
Протеин веган ваниль
Курица с песто и цукини
Рыбный паштет
Фруктовый салат
Банановые оладьи
Чили
Шпинат тушёный со сливками
Курица с томатами,шпинатом
Протеиновая запеканка
Курица со сливками и грибами
Творожно кабачковые вафли
Фейжоада
Фасолевые котлетки
Шакшука
Банановые панкейки
Говядина
Бифстроганов куриный
Соленые сырники
Панкейки
Панкейки
Паштет из курицы
Хачапури из кабачка
Кекс в кружке с протеином
Банановый хлеб
Бифстроганов
Веганский шоколадный тарт без выпечки
Овощная галета - веган
Козинаки с протеином
Поке с лососем
Протеиновые кексы "Капучино"
Буррито из чечевичных лепешек
Протеиновые яблочные оладьи
Запеканка творожная
Говядина по китайски
Шоколадная протеиновая вкусняшка
Киш с грибами
Плов из булгура и курицы
Панкейки
Треска по-португальски
Оливье пп
Запеканка
Котлетки
Запеканка куриная
Сырная лепешка
Чили кон карне
Запеканка
Качапа
Торт
Цветаевский без теста
Салат с нутом
Овсяноблин
Быстрый кокосовый тортик
Творожная запеканка
Омлет с овощами в духовке
Гранола
Интересные блоги
Радмира
04-09-2025
Кефир блокирует похудение, советы эндокринолога
Почему на молочных продуктах у нас часто идёт набо...
1
413
Лариса Брусенцева
31-08-2025
Дневник питания за 31.08.2025
Пропал вацап. Для меня это большая проблема. Устан...
7
224
Страна дождей
01-09-2025
Дневник питания за 01.09.2025
Как я только что мучалась, пытаясь объяснить разни...
9
180
Виктория Акилина
04-09-2025
Дневник питания за 04.09.2025
Сон 9 ч 20 мин Шаги 7109 ---- Прошло ровно 6 меся...
17
59
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-09-07
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
85%
Валентина
2025-09-03
Калорийность:
1303 кКал
Витамины и минералы:
87%
Елена
2025-09-06
Калорийность:
1303 кКал
Витамины и минералы:
87%
Новые рецепты
Салат куриный с моцареллой
Автор
Алиса
92.5
12.5
2.9
3.2
7
1
0
Тортини из цветной капусты с творогом
Автор
Светланушка
91.9
9.4
3
6.5
10
2
0
Салат со свежим кабачком и шампиньонами
Автор
Алёна Прекрасная
79.6
4.8
5.4
3.3
14
0
0