Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Соль поваренная пищевая |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Шрот расторопши (Real Caps) |
4
|
13.6 | 1 | 0.4 | 1 |
Лук репчатый (Жарка) |
30
|
9.1 | 0.4 | 0.1 | 1.7 |
Яйцо куриное (Жарка) |
100
|
151.8 | 12.7 | 10.9 | 0.7 |
Фолиевая кислота |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Морская капуста (ламинария) сушеная |
2
|
3.8 | 0.1 | 0 | 0.5 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
300
|
3 | 0.4 | 0.1 | 0 |
Киви |
47
|
22.1 | 0.4 | 0.2 | 3.8 |
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
20
|
72.8 | 4.6 | 5.9 | 0 |
Фарш из свинины фермерской (Ашан) |
83
|
254.1 | 9.9 | 23.8 | 0 |
Пирожное с корицей и грецким орехом с шоколадной глазурью 2023-06-07 |
120
|
489.8 | 21.4 | 40.7 | 8.5 |
Капуста белокочанная, квашеная |
30
|
6.9 | 0.5 | 0 | 0.9 |
Итого | 739 | 1027 | 51 | 82 | 17 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Магния цитрат |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Лук репчатый |
33
|
13.5 | 0.5 | 0.1 | 2.7 |
Арахис отварной |
70
|
224 | 10.5 | 18.2 | 4.2 |
Киви |
32
|
15 | 0.3 | 0.1 | 2.6 |
Жир бараний топленый |
4
|
35.9 | 0 | 4 | 0 |
Кабачок (Тушение) |
116
|
25.4 | 0.7 | 0.3 | 4.8 |
Свинина, рёбра средней части с мясом |
204
|
379.4 | 41.4 | 22.5 | 0 |
Капуста белокочанная, квашеная |
30
|
6.9 | 0.5 | 0 | 0.9 |
Перец сладкий желтый |
46
|
12.4 | 0.5 | 0.1 | 2.5 |
Масло сливочное топленое, 99% жирности |
3
|
26.8 | 0 | 3 | 0 |
Пирожное с корицей и грецким орехом с шоколадной глазурью 2023-06-07 |
114
|
465.3 | 20.3 | 38.6 | 8.1 |
Морковь (Тушение) |
14
|
4.5 | 0.2 | 0 | 0.9 |
Итого | 668 | 1209 | 74 | 87 | 26 |
Итого за день | 1407 | 2236 | 126 | 169 | 43 |