Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Шампиньоны (Жарка) |
216
|
54.3 | 8.8 | 1.9 | 0.2 |
Панир подсолнечный (ленивый, из жмыха) |
50
|
60.6 | 5.5 | 3.1 | 2.9 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
300
|
3 | 0.4 | 0.1 | 0 |
Кокосовое масло (жидкое) |
24
|
215.8 | 0 | 24 | 0 |
Блины кунжутно-подсолнечные постные |
55
|
122.3 | 7.2 | 8.6 | 3.7 |
Лук репчатый (Жарка) |
31
|
9.4 | 0.4 | 0.1 | 1.8 |
Кекс из жмыхов постный с шоколадом 2023-02-26 |
80
|
214.6 | 13.4 | 14 | 7.9 |
Майонезный Соус Постный [Ласка] |
18
|
93.6 | 0 | 10.1 | 0.9 |
Мацони из грецкого ореха (молоко 150:704) |
85
|
120.7 | 3 | 11.4 | 1.7 |
Итого | 859 | 894 | 38 | 73 | 19 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кокосовое масло (жидкое) |
10
|
89.9 | 0 | 10 | 0 |
Лук репчатый |
25
|
10.3 | 0.4 | 0.1 | 2.1 |
Кекс из жмыхов постный с шоколадом 2023-02-26 |
80
|
214.6 | 13.4 | 14 | 7.9 |
Блины кунжутно-подсолнечные постные |
48
|
106.8 | 6.2 | 7.5 | 3.2 |
Капуста белокочанная, квашеная |
80
|
18.4 | 1.4 | 0.1 | 2.4 |
Панир подсолнечный (ленивый, из жмыха) |
90
|
109.1 | 9.8 | 5.5 | 5.1 |
Майонезный Соус Постный [Ласка] |
25
|
130 | 0 | 14 | 1.3 |
Мацони из арахиса |
70
|
105.1 | 4.5 | 9.3 | 1.3 |
Рыжиковое масло полный состав |
8
|
71.8 | 0 | 8 | 0 |
Салат из ростков маша |
40
|
13.6 | 1.2 | 0.1 | 2.6 |
ЧИКТОНИК |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Лактулоза |
7
|
2.9 | 0 | 0 | 1 |
Тыквенные семечки, сушеные |
6
|
33.5 | 1.8 | 2.9 | 0.3 |
Итого | 490 | 905 | 38 | 71 | 27 |
Итого за день | 1349 | 1800 | 77 | 144 | 46 |