Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Цикорный кофе с имбирём |
1
|
21 | 1 | 0.7 | 3.1 |
Цитрат калия К3С6Н5О7 (Е332) КЕТОША. |
5
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Яйцо куриное (Жарка) |
100
|
151.8 | 12.7 | 10.9 | 0.7 |
Лук репчатый (Жарка) |
40
|
12.2 | 0.5 | 0.1 | 2.3 |
Свиной жир |
12
|
75.8 | 1.1 | 7.9 | 0 |
Шоколад горький элитный 90% (минералы по фитаудиту 70-85%)) |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское |
9
|
59.5 | 0.1 | 6.5 | 0.1 |
Свинина, сало |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Жир бараний сырой, Австралия |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Майонез на перепелиных яйцах с рапсовым маслом |
10
|
54.8 | 0.2 | 5.9 | 0.1 |
Паштет свиной с печенью 2022-06-11 |
58
|
168.7 | 10 | 13.9 | 2.3 |
Печенье кунжутно-подсолнечное (из жмыхов) с корицей на молоке |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сырники с курагой 2022-05-25 |
100
|
277.8 | 17.7 | 18.1 | 10.9 |
Простокваша 3,2% жирности |
100
|
59 | 2.9 | 3.2 | 4.1 |
Итого | 675 | 880 | 46 | 67 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
ЧИКТОНИК |
1.5
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Семена льна |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Облепиха |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Жмых семян кунжута |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Морская капуста (ламинария) сушеная |
3
|
5.7 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Клюква |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Калина |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Огурец грунтовый |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Майонез на перепелиных яйцах с рапсовым маслом |
15
|
82.3 | 0.4 | 8.9 | 0.2 |
Паштет свиной с печенью 2022-06-11 |
54
|
157.1 | 9.3 | 13 | 2.1 |
Капуста белокочанная, квашеная |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Печенье кунжутно-подсолнечное (из жмыхов) с корицей на молоке |
59
|
232.2 | 13.4 | 16.3 | 7 |
Смородина черная |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кетчуп Шашлычный [Пикадор] |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское |
10
|
66.1 | 0.1 | 7.3 | 0.1 |
Крендельки с Солью [Яшкино] |
12
|
49.2 | 1.1 | 1.3 | 8.3 |
Шоколад горький элитный 90% (минералы по фитаудиту 70-85%)) |
9
|
51.3 | 1.2 | 4.1 | 2.3 |
Сердце куриное (Жарка) |
139
|
156.2 | 19.3 | 8.3 | 1.1 |
Кабачок (Тушение) |
179
|
39.2 | 1 | 0.5 | 7.4 |
Арахис жареный |
12
|
75.1 | 3.1 | 6.2 | 1.6 |
Итого | 493 | 914 | 49 | 66 | 30 |
Итого за день | 1168 | 1794 | 95 | 133 | 54 |