Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Индейка, только мясо, запечённая |
40
|
63.6 | 11.6 | 1.5 | 0 |
Сметана 15% [Ашан] |
30
|
48 | 0.8 | 4.5 | 1.1 |
Чипсы Рифленые Сметана и Лук [Lay's] |
10
|
51 | 0.6 | 3 | 5.3 |
Курица, цыплята-бройлеры, голень, запечённая |
120
|
229.2 | 28 | 12.2 | 0 |
Ликёр из сгущёнки без сахара и желтков |
50
|
116.5 | 2.3 | 6.1 | 2.1 |
Цикорный кофе с имбирём |
1
|
21 | 1 | 0.7 | 3.1 |
Фолиевая кислота |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Торт 2022-01-19 |
115
|
324.1 | 11.5 | 26.8 | 8.1 |
Хлеб ржано-пшеничный бородинский (мука ржаная обойная и пшеничная 2 сорта) |
12
|
24.1 | 0.8 | 0.2 | 4.8 |
Лактулоза |
6
|
2.5 | 0 | 0 | 0.9 |
Вино, столовое, красное |
100
|
85 | 0.1 | 0 | 2.6 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
15
|
94.4 | 0.4 | 10.1 | 0.6 |
АкваДетрим |
0.14
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 740 | 1059 | 57 | 65 | 28 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сельдь атлантическая нежирная соленая |
100
|
145 | 17 | 8.5 | 0 |
Лук репчатый |
14
|
5.7 | 0.2 | 0 | 1.1 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
17
|
106.9 | 0.5 | 11.4 | 0.6 |
Водка |
25
|
58.8 | 0 | 0 | 0.1 |
Сыр тильзитер, м.д.ж. 45% в сух. в-ве |
37
|
125.8 | 9 | 9.6 | 0.7 |
Арахис жареный |
45
|
281.7 | 11.7 | 23.4 | 6 |
Ликёр из сгущёнки без сахара и желтков |
70
|
163 | 3.2 | 8.5 | 2.9 |
Итого | 308 | 887 | 41 | 61 | 11 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сыр тильзитер, м.д.ж. 45% в сух. в-ве |
74
|
251.6 | 18.1 | 19.2 | 1.4 |
Фарш куросвиной 2022-01-18 |
49
|
122.9 | 6.6 | 10.5 | 0.4 |
Лук репчатый (Тушение) |
20
|
7.5 | 0.3 | 0 | 1.5 |
Торт 2022-01-19 |
128
|
360.7 | 12.8 | 29.8 | 9 |
Водка |
36
|
84.6 | 0 | 0 | 0.1 |
Молоко 3,2% жирности, стерилизованное |
37
|
22.2 | 1.1 | 1.2 | 1.7 |
Майонез Провансаль Классический 50,5% [Maestro Gusten] |
20
|
95 | 0.1 | 10.1 | 0.9 |
Чеснок |
5
|
7.5 | 0.3 | 0 | 1.5 |
Хлеб ржано-пшеничный бородинский (мука ржаная обойная и пшеничная 2 сорта) |
30
|
60.3 | 2 | 0.4 | 11.9 |
Курица, цыплята-бройлеры, голень, запечённая |
70
|
133.7 | 16.3 | 7.1 | 0 |
Ликёр из сгущёнки без сахара и желтков |
80
|
186.3 | 3.6 | 9.7 | 3.3 |
Кетчуп |
15
|
15.2 | 0.2 | 0 | 4.1 |
Вобла каспийская вяленая |
20
|
47 | 9.3 | 1.1 | 0 |
Итого | 584 | 1394 | 70 | 89 | 35 |
Итого за день | 1632 | 3340 | 169 | 215 | 75 |