Дневник питания за 07.10.2021

Обычно, если необходима помощь по софту, то необходимо: указать операционку, её номер, какие браузера сломались и как подробно это произошло, что пробовали делать более подробно, может, выложить какие-то логи или скрины сообщений. Иначе трудно догадаться что же у Вас произошло. Попробуйте поставить браузер Tor чисто для проверки, т.к. он самый защищённый из всех, если ещё не пробовали...

Уже спрашивал, но всё же спрошу ещё раз, т.к. не помню ответа, - почему Вы свою диету называете LCHF, а не кето диетой?

А у меня стало писать, что не хватает места(( где не хватает так и не поняла...
Поздравляю))

★ Svetlana Sergeevna ★ в животе)

Юджин (кето+ИГ), благодарю! Но это сайт другой тематики, не компьютерный, зачем тут все исходные? Кто сталкивался с проблемой и понял, о чём речь, может и подскажет. А так, тут только если сообщить о недействительном сертификате, стоит ли? С браузерами всё в порядке, просто настройки защиты где-то поменялись, несколько лет назад началась эта ерунда с сертификатами, и браузеры начали ругаться ещё тогда, вообще не понимаю, почему они не ругались у меня до сих пор, ведь было ж дело, как будто сертификаты эти слетели массово на разных сайтах в одно время. Ещё может дело в провайдере, они там чего-то мудрят, ограничивают, попробую связаться, как будет настроение.
Даркнета и всего, что с ним связано, не хочу вообще близко касаться.

Николай (Мыслитель), 

Юджин (кето+ИГ), потому что у меня много запрещённых на кето продуктов и в рамки сильно себя не загоняю, читмилы бывают и т.п. Кето - это фермерское мясо, дикая рыба, куча зеленолиственных (это которые 169 руб. за 200 г), немного орехов (далеко не всех, арахис бяка!), ну и т.д. и т.п. Слишком много ограничений. Мне достаточно пропорции БЖУ чтоб быть в кетозе, а иногда вообще из него выхожу, обычно по праздникам)

★ Svetlana Sergeevna ★  , спасибо! 
Вы с компа или с телефона? Надо место там расчищать, удалять лишнее..

Маша, с компа пишет...с телефона сижу все ок
а где удалять?
историю почистила...кеш этот тоже и все равно

Маша, Это Меркурий до 18окт будут проблемы)

★ Svetlana Sergeevna ★  , а на самих жёстких дисках есть место, на С особенно?

Николай (Мыслитель), ну если только с отображением сайтов в браузерах, то я согласна)) На такую жертву легко пойду.

Маша, Благодарю что не закидали помидорами 🍅 🙈

Маша,дело в том, что LCHF совсем недавно придумал один русский товарищ, который, видимо, не знал, что до него уже сто лет как существует кето диета в разных модификациях. Или он намеренно взял один из вариантов и сказал, что придумал его, т.к. всё давно уже придумано. Это как у нас в стране почти все сериалы ноухау содранное с загнивающего запада.  То, что вы пишете про кето - полнейшее заблуждение. Суть кето в самом его названии - добиться того, что бы Ваш организм получал энергию из кетоновых тел преимущественно. Что Вы сейчас, вроде как, и делаете. А любая низкоуглеводная диета на то и называется так, что человек просто сокращает съедаемое огромное количество углеводов, урезает свободные сахара и т.д., но в целом АТФ получает всё равно из углеводов...

Маша, куча

Юджин (кето+ИГ), да ладно, русский? Я не задумывалась и не копалась на эту тему, мне главное суть - мало углей, много жиров, остальное неважно! А вообще, бывает, что что-то придумаешь, а потом оказывается, что кто-то это уже придумал до тебя, вот облом-то! И ведь обсмеют же ещё, типа стырил у кого-то идею, обидно!
Что я про кето пишу - это всё не я придумала, так что... Не знаю, существует ли официальная медицинская именно кетодиета, а не какое-нибудь кетогенное спецпитание без названия или с названием, но именно кетодиетой называют модную какое-то время назад, да и сейчас довольно популярную систему питания для всех, а не только по медицинским показаниям, пропагандируемую различными сторонниками разного толка. Надеюсь, Вы поняли, о чём я и наверняка что-то у них читали и смотрели, зачем подробности? Арахис - это не кето, яйца не от фермерских куриц - туда же, больше одного помидора съел - ай-яй-яй, про глютен лучше промолчу. То есть, данный вид питания блюдёт не только кетоз, но и подразумевает "чистоту" пищи, иначе мы ни за что не отвечаем, сами виноваты, что ели укроп и петрушку с нитратами из супермаркета. 
А кетодиета - это разновидность LCHF. LCHF более широкое понятие, и туда можно определить все типы питания, в которых много жиров и мало углеводов, с кетозом или без, и кето в том числе. LCHF необязательно кето, но кето - это LCHF по определению (low carb high fat).

★ Svetlana Sergeevna ★  , а, ну на оперативку значит ругается? Ну закройте проги и лишние вкладки в браузере если их много. И 3 волшебные кнопочки ещё контрол+альт+дел, диспетчер задач, там будет написано, кто сколько жрёт)

Маша, все закрыто...только Опера и 4 вкладки

Маша, придет еще раз то сообщение, то покажу...забыла заскринить

★ Svetlana Sergeevna ★  , а в диспетчере чего? Кто сколько жрёт? Помнится, была одна хрень на винде (винда же?), связанная с обновлениями, которая компы тормозит, я её убирала пару раз. Сейчас поздно, завтра гляну, скину ссылочку, если найду.

★ Svetlana Sergeevna ★  , ок) А операционная система-то какая?

Маша, не знаюкак узнать? старая, но не древняянашла 7я

Маша, вот

★ Svetlana Sergeevna ★  , попробуйте правой кнопкой мыши нажать на Мой компьютер (или Компьютер), свойства.

Маша, 7я

★ Svetlana Sergeevna ★  , а, ну это хорошо, восьмёрку с десяткой я не видела вообще) В диспетчере вкладку Процессы посмотрите, что сколько жрёт и не затесался ли туда SVCHOST.EXE. И на Быстродействие как дела обстоят.

Маша,вот

Маша,быстродействие

Маша,эхе не видела

Маша,ой нашла я этих хостов кучу...что их можно закрыть?

Маша,Вы Берга наслушались по поводу фермерских яиц и т.д. Он уже 10 раз своё мнение поменял. К тому же повторюсь, он не врач, а как бы парамедик и что-то в этом роде.

Маша написал:
То есть, данный вид питания блюдёт не только кетоз, но и подразумевает "чистоту" пищи

Не подразумевает. Название такое почему по Вашему? Тогда бы назвали что-то типа Clean-Keto or Organic-Keto, но никто не называет чего-то так.

Маша написал:
А кетодиета - это разновидность LCHF

Вы юмористка, однако. 
Да и пусть лично для Вас будет вот такой придуманный мир где кето, родившееся на 100 лет раньше, будет разновидностью списанной с неё же буквально десяток лет назад точно такой же как под копирку диетой...

Маша написал:
LCHF необязательно кето, но кето - это LCHF по определению (low carb high fat).

Вы сами-то себя слышите?  Вы для разнообразия ознакомитесь с основами своей диеты. Там в основе кетоз из-за low carb high fat... 

p.s. В целом мне ответ Ваш ясен и понятен. Большое спасибо. Обсуждать больше нечего.

★ Svetlana Sergeevna ★  , закрывать не надо, это же системные файлы. Попробуйте отключить обновление, вот тут это вроде подробно расписано https://softcatalog.info/ru/article/kak-otklyuchit-obnovleniya-windows-7
И обратите внимание на антивирус ещё. А оперативки совсем мало( Если муж шарит или есть компьютерщики знакомые, то попросите посмотреть на предмет возможности добавить оперативки.

Юджин (кето+ИГ), Вы правы, бесполезная беседа. По мне, так достаточно один раз высказаться, не люблю разжёвывать с разных сторон одно и то же. Короче, все выразили мнение и каждый остался при своём) 

Юджин (кето+ИГ) написал:
Вы Берга наслушались по поводу фермерских яиц и т.д. Он уже 10 раз своё мнение поменял. К тому же повторюсь, он не врач, а как бы парамедик и что-то в этом роде.

Единственное, что вот тут отвечу всё-таки... Чего так накинулись на Берга? Когда я активно изучала вопрос, канала Берга не было, по крайней мере, на русском, Ворон был за палео, Фазлеева скучно вещала на фоне книжных полок. Это сейчас по запросам о кето выскочит куча блогеров на Ютубе, а тогда была несколько иная картина. Так что, сайты, форумы, книги, а блогеров раз, два и обчёлся.

Николай (Мыслитель), да вроде не за что закидывать) С астрологией я мало знакома, но хотя бы люблю астрономию)))

★ Svetlana Sergeevna ★  , а, и если винда лицензионная, то можно вроде до десятки обновить.

Маша, и до 11 если комп потянет)

Маша написал:
Чего так накинулись на Берга?

Да нет. Вы не так поняли. Мне Берг нравится и он просто молодец. Получше многих русскоязычных блогеров. Просто стоит учитывать, что он не совсем врач и может ошибаться. Да и врачи тоже могут. Что уж говорить про обычных блогеров, журналистов или обычных качков. Я к тому, что стОит критично всё воспринимать и проверять по сто раз, прежде чем к себе применить.

Маша,10 винда лично мне очень нравится и во многом превосходяит предшественников. Уже подписка на 11 идёт, между прочим.

p.s. Я начинал работать ещё в DOS 6.0(вроде), где ручками приходилось прописывать autoexec.bat and config.sys, что бы компьютер зафурычил и на нём можно было запустить Gods, например. Так что знаю преимущества почти всех операционок с самих пелёнок...

Николай (Мыслитель), навряд ли вытянет(

Юджин (кето+ИГ), лучше что-то уже проверенное и нормальное, 11-ка может оказаться типа 8-ки. 10-ку давно хочу поставить, вот сейчас бы, но я ж с принтером наверняка буду заниматься, вот как эти все дела сделаю, так и займусь, а-то у меня как бы не лицензия, надо будет всё переустанавливать, гемор ещё тот.
Комп с досом был не у меня, а как бы общий семейный, я помню, что там клавиши F были для разных команд типа открыть содержимое файла, запустить его, а так особо не лазила там, иногда могла в игры поиграть. И работать как-то пришлось в досе когда это была уже дремучая древность. Винда на моём собственном компе 98-я была первая и без инета, зато диски покупали, обменивались ими, а потом уже записывающие cd-дисководы появились, стали переписывать)) Да, были времена, сейчас сложно представить...

Маша,

Маша написал:
а-то у меня как бы не лицензия

у меня раньше тоже так было я всегда всё сам переставлял, а в прошлом году с железом проблемы начались и я не стал ерундой заниматься, т.к. для меня время критично и вызвал инженера по железу. Он заодно мне проапгрейдил комп, всё настроил, поставил лицуху 10ки за недорого и теперь у меня всё летает, т.к. мне железо необходимо для просчёта 3D графики...

Маша написал:
зато диски покупали, обменивались ими, а потом уже записывающие cd-дисководы появились, стали переписывать))

я помню времена, когда только на 1.44 дискетки всё записывали. И это была ещё та рулетка. Когда вышел Doom, мы с братом поехали его в город записать, приготовили кучу дискет, записали на 12 штук, как сейчас помню, начали уже дома распаковывать их и... бац!... на 12ой дискете сбойный сектор. На всё это ушло пол дня, что бы увидеть это убийственное сообщение. Потратили ещё пол дня, а в итоге... мне этот doom совсем не понравился...

Маша, та мне хватает, я игры не закачиваю и не играю

Маша, бесплатно? Оперативку вроде покупать нужно

★ Svetlana Sergeevna ★  , так достаточно и браузера с 4 вкладками чтоб память забить, и игр никаких не надо) Я помню что такое 4 гига оперативки, у меня какое-то время назад столько же было, потом вконец задолбало.

★ Svetlana Sergeevna ★  , ну никто же не говорит, что планки оперативки бесплатные) Но я бы не сказала, что они прям дорогие, в любом случае, далеко не как новый комп по цене. Тут главное понять, какие можно туда поставить, всё зависит от материнской платы, вот в этом надо чтоб какой-нибудь спец разобрался.

Юджин (кето+ИГ), я Берга ну очень редко включаю, т.к. у него видео меньше 5 минут, взяли моду нынче делать короткие видео, неудобно. Когда целенаправленно ищу какую-то инфу, ну может у него что-то найдётся.

Юджин (кето+ИГ) написал:
Я к тому, что стОит критично всё воспринимать и проверять по сто раз, прежде чем к себе применить.

Ну это же очевидно и по умолчанию у всех всегда, как дважды два четыре.

Маша,ясненькода оперативочки не хватает

Маша,оки

Юджин (кето+ИГ), ну с 3Д графикой, наверное, можно и разориться, а так.. Ну у меня есть тормозной ноут на кухне и ещё корпус лежит, в который надо поставить одну из материнок, никак руки не дойдут, тогда типа запасной комп будет. Мне для работы много не надо, лишь бы всё было установлено и готово к работе, а остальное подожду, если вдруг что, на ноуте всё что надо есть.

Юджин (кето+ИГ) написал:
я помню времена, когда только на 1.44 дискетки всё записывали.

Я работу на такой дискетке когда-то возила, на удалёнке работала, хотя скорее это подработка была) Они часто подводили, конечно, но с работой везло.. И ещё были огромные гибкие, но ими мы вроде не пользовались, просто лежали дома. А ещё эти шариковые мышки как приходилось чистить... Эх, ностальгия...

Юджин (кето+ИГ) написал:
мне этот doom совсем не понравился...

Я пыталась в это играть уже с диска, мне тоже не зашёл. Варкрафт вот да, это была тема, особенно когда второй вышел...

Маша,

Маша написал:
Варкрафт вот да, это была тема, особенно когда второй вышел...

Ну да, в него тогда все играли. Ещё Дюна-2 чуть раньше была по книге и по которой сейчас ремейк фильма будет...

Юджин (кето+ИГ), а у меня вроде не пошла Дюна, на сборнике с играми была, но так и не запустилась. Зато шли квесты от Сиерры, вот это было самое любимое) Да уж, вспомнили былые времена...

Маша, да Вы игроманка, как посмотрю.  Я тогда тоже Сиерру уважал и почти во всё от неё играл, да. А Дюна-2 была, по сути, самая первая реалтайм стратегия. Она родоначальник всех таких стратегий. Там было почти всё как в книге, - три враждующих стороны и было увлекательно.