Вместо дневника питания за 4 и 5 сентября 2021

4 сентября
Собрались поехать в лесопарк погулять с подругой, мужем и другом, но вдруг испортилась погода, вместо этого девочки налево (в магазин тканей), мальчики направо (в ресторан), а потом дома устроили сабантуй с вином, едой и караоке под Ютуб. 
Выпила что-то меньше литра красного сухого. Съела кусок кекса на кокосовой муки порядка 150 г, несколько баклажанных рулетиков с сырной начинкой, бедро куриное, салат из капусты с морковкой, заправленный лимонным соком и оливковым маслом, пару кусков сыра, буженины и солёной горбуши, ну и овощами похрумкала. 
5 сентября
Проснулась в 3 часа ночи (или это уже утра?) бодрячком, но пришлось обратно ложиться, долго не могла уснуть, а с 7-30 начали работать мои будильники, а меня стало затягивать в сон, уже очень не хотелось вставать, но в 8-30 как обычно пересилила себя.
С ужасом обнаружила, что отсутствуют 2 здоровых куска шарлотки, которые вчера ещё были, и картошка в сковородке, пришлось ждать, когда проснётся муж и скажет, кто всё это съел, а-то ведь я не смогла вспомнить толком, что было после ухода гостей. К счастью, это съел он.
Продолжаю есть еду без взвешиваний и занесения в дневник и пить вино, около 2/3 в бутылке осталось, надо допить и забыть, а-то стояли 2 бутылки, и я постоянно про них вспоминала.