Маша
16.08.2021 20:59

Дневник питания за 16.08.2021

Первый день работы после отпуска был не такой уж и страшный, муж порадовал тем, что отсутствовал до вечера, я немного отдохнула от него и телевизора, разве только рабочие, которые делают капремонт на лестничной клетке, картинку подпортили - стучали молотком по стене и скребли вокруг двери, штукатурку отдирали. И рабочий инет отрубился, вызывала мастеров, которые попутали мне все планы касательно завтрака, пришлось его перенести на час с чем-то, мелочи, но я просто уже всё почти приготовила, и чай горячий был, как позвонили и сказали, что сейчас придут, а договорились ранее с другим каким-то челом на интервал часом позже.

Герань всю, которая почти или не почти сдохла на лестничной клетке, я забрала, вытащила из горшков, подрезала, и в один контейнер посадила, туда же все зеленушки, которые с них срезала, полила корневином, может что-то из этого выживет и прорастёт. Не знаю я, как с ней, устала уже искать инфу и смотреть видосы. Самую живую так и оставила, если с этими нормально будет, то с ней тоже что-то сделаю. Завтра думаю заняться другим цветком, который скорее всего это эпифиллум, у него очень длинные листья из сегментов свисают вниз, хочу эти сегменты подрезать и высадить, возможно даже, что себе оставлю в итоге. Там даже корешки есть на них, сами просятся на посадку. Вот ищу теперь инфу про него.

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Яйцо куриное
100
157 12.7 11.5 0.7
Лук репчатый (Жарка)
25
7.6 0.3 0 1.4
Свиной жир
16
101.1 1.5 10.5 0
Паштет из печени с щековиной 2021-07-30
41
90.2 6.4 6.8 0.7
Майонез на перепелиных яйцах с рапсовым маслом
10
54.8 0.2 5.9 0.1
Огурец грунтовый
93
13 0.7 0.1 2.3
Лактулоза
5
2.1 0 0 0.7
Разрыхлитель пищевой, винный камень (смесь тартрата калия E336i с битартратом калия E336ii)
3
7.7 0 0 1.8
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве
26
94.6 6 7.7 0
Перец сладкий зеленый (Жарка)
15
3 0.2 0 0.6
Торт 2021-08-14
123
423.5 11.1 40.2 5
Петрушка свежая
9
4.4 0.3 0 0.7

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Лактулоза
6
2.5 0 0 0.9
Семена льна
40
213.6 7.3 16.9 0.6
Облепиха
10
8.2 0.1 0.5 0.6
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское)
11
82.3 0.1 9.1 0.1
Огурец грунтовый
61
8.5 0.5 0.1 1.5
Огурец соленый
68
8.8 0.5 0.1 1.2
Майонез на перепелиных яйцах с рапсовым маслом
10
54.8 0.2 5.9 0.1
пиридоксин
1
0 0 0 0
Магния цитрат, водный раствор (2,6г на 0,5л, собственного приготовления)
20
0 0 0 0
Торт 2021-08-14
100
344.3 9 32.7 4.1
Кальций (молотая скорлупа перепелиных яиц)
2
0 0 0 0
Смородина черная
12
5.3 0.1 0 0.9
Курица, цыплята-бройлеры, окорочка, запечённые
110
202.4 26.4 9.9 0
Чеснок
8
11.9 0.5 0 2.4
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 1 
 7
герань если корней не имеет, то лучше бы прорастить просто в воде
Маша 18.08.2021 00:29
Svetlana Sergeevna★, спасибо, ну я часть может завтра вытащу и в воду поставлю. Не сгниют? Может, добавить туда чего-то, типа угля или каких-то добавок?
Маша, новый срез и чистая вода отстоенная раз в два дня менять...и место не на прямом солнце...можно корневина подсыпать и дней на 4-5 оставить, чтоб быстрее былоно следить за запахом
Маша 18.08.2021 14:51
Svetlana Sergeevna★, пока просто в воду пару штучек поставила в стаканчик, как буду менять, корневина налью ещё, а-то он есть разбавленный. Но вода просто из-под крана, уж не знаю, как это цветам нравится... Вот контейнер куда их понавтыкала и самый живой цветок в горшке.
Маша, о ну если они свеженькие и не вянут, то могут приняться в горшке...главное влажность держать и корневина туда
Маша 20.08.2021 22:56
Svetlana Sergeevna★, спасибо, изначально их корневином полила, теперь просто поливаю) Там всё в куче, и зеленушки, которые я с них нарезала, и пеньки с корнями, которые остались. Места нет 3 горшка держать, да ещё они объёмные, большие засохшие деревья, их которых росли эти зеленухи.
Маша, ясненько
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы