Дневник питания за 25.07.2021

корж забитый получился...советую на ночь пленкой пищевой замотать и в холодильник

Svetlana Sergeevna★, спасибо!  А у меня в контейнере торт, чтоб удобней прямо в контейнер собираю.. И там принцип другой, чем с бисквитом из муки, я бы даже сказала, никакого принципа - смешать яйца, муку и сахзам, и могут не работать лайфхаки.. Арахисовая мука сама по себе какая-то жирная что ли, не воздушная, мне кажется, просто из-за её свойств такое. Но кушать можно, норм, может ещё за ночь дойдёт в контейнере, завтра будет видно, полила раствором цикория, а потом ягоды.

Маша, тогда в сл раз смешать бы ее хотя бы с овсяной или рисовой и замесить тесто на кефире с содойбудет воздушнее думаю
тогда контейнер закрыть плотно

Svetlana Sergeevna★, да,так даже с простыми бисквитами советуют,что отстоялся

Инна, конечно)) просто мало кто знает и пользуется пленкой..))

Svetlana Sergeevna★, спасибо!  Так я не ем же овёс, рис и кефир))) Хотя не, кефир могу граммов 60, но побольше масла или сала тогда и он мне забьёт норму углей, меньше чего-то другого можно будет впихнуть в рацион.. С кокосовой прекрасно получается, просто её купить надо.

Инна, так если тортик хочется прямо сейчас, как ждать-то? Через полчаса ужин по плану, а я только крем сделала, безобразие! Пришлось этот тортик в морозилку класть и ужинать позже на час(

Маша, ясненько))