Маша
09.07.2021 19:48
Дневник тренировок за 09.07.2021
Неплохо сегодня походила, а поела ещё лучше! Еду не считаю, отдыхаю
от этого дела, пью вино. Ещё не всё съедено и выпито, очень
надеюсь, что остановлюсь вовремя и обойдётся без последствий..
Ходьба (дистанция/время)
1 |
Итог |
|
Дистанция |
11770 |
11770 |
Количество шагов |
16981 |
16981 |
Время |
||
Вес отягощения |
||
Перепад высот |
Результаты за день
Энергозатраты: 509 ккал
Дистанция: 11770 м
Количество шагов: 16981 кол
★ Svetlana Sergeevna ★ :rose:
09.07.2021 19:58
винчес
Маша
10.07.2021 09:19
★ Svetlana Sergeevna ★ :rose:
10.07.2021 13:21
Маша,
Лучшие рационы
2025-09-07
Калорийность: 1023 кКал
2025-09-04
Калорийность: 1242 кКал
2025-09-03
Калорийность: 1491 кКал
Интересные блоги
01-09-2025
Дневник питания за 01.09.2025
Как я только что мучалась, пытаясь объяснить разни...
04-09-2025
Дневник питания за 04.09.2025
Сон 9 ч 20 мин
Шаги 7109
----
Прошло ровно 6 меся...
05-09-2025
Я достаю из широких штанин протеин (в батончике).
18 марта этого года вышло вот такое исследование: ...
Новые рецепты
