Маша
31.05.2021 10:23

Дневник питания за 30.05.2021

Закончила принимать антибиотики. Эти так долго ещё не принимала, теперь надо разгребать последствия. Но зуб ещё даёт о себе знать, продолжаю полоскать и прикладывать антибиотик местно перед сном. Там ещё и горло замешано, обнаружила на горле белую точку как при ангине, но оно уже не болит. Постоянное ощущение кислого вкуса во рту, но ph в пределах нормы (не поленилась, нашла индикаторные полоски, купленные в прошлом году на али).

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское)
10
74.8 0.1 8.3 0.1
Цикорный кофе с имбирём
1
21 1 0.7 3.1
Уксус яблочный
0
0 0 0 0
Майонез на перепелиных яйцах с рапсовым маслом
30
164.5 0.7 17.8 0.4
Капуста белокочанная, квашеная
0
0 0 0 0
Сыр костромской, м.д.ж. 45% в сух. в-ве
0
0 0 0 0
Шоколад горький элитный 90% (минералы по фитаудиту 70-85%))
9
51.3 1.2 4.1 2.3
Паштет 2010-05-27
110
212.7 17.6 14.5 2.1
Лук репчатый
0
0 0 0 0
Тыквенные семечки, сушеные
14
78.3 4.2 6.9 0.7
Подсолнечник, семечки
14
84.1 2.9 7.4 1.5
Закваска [ЭГО]
50
25.5 1.4 1.3 2.1
Картофель
52
40 1 0.2 8.5
Сливки 33% из молока 3,2
20
63.6 0.4 6.6 0.6
Щековина Закусочная [Марти]
15
73.5 1.8 7.4 0

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Суп-пюре 2021-05-26
269
145.8 13.7 8.3 4.3
Шоколад горький элитный 90% (минералы по фитаудиту 70-85%))
9
51.3 1.2 4.1 2.3
Морская капуста (ламинария) сушеная
1.5
2.8 0.1 0 0.3
Печень индейки
70
89.6 12.8 3.9 0
Майонез на перепелиных яйцах с рапсовым маслом
30
164.5 0.7 17.8 0.4
Чеснок
6
8.9 0.4 0 1.8
Лук репчатый (Тушение)
22
8.2 0.3 0 1.6
Мороженое из сливок 33% без добавок
64
174.5 1.2 18 1.9
Фитнес джем "0 калорий"
20
3.2 0 0 0.8
Шрот расторопши (Real Caps)
2.5
8.5 0.6 0.3 0.6
Риет [Agama]
40
70.4 8.4 3.6 0
Жир говяжий топленый
10
89.6 0 10 0
Кунжут
25
141.3 4.9 12.2 3.1
Закваска [ЭГО]
50
25.5 1.4 1.3 2.1
Огурец парниковый
52
5.7 0.4 0.1 1
Магний В6
2
0 0 0 0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 2 
 16
Елена 31.05.2021 10:51
так может и не в зубе дело? врачу показывались?
ну если точка лопнет, то гнойная ангина привет
Хихикс 31.05.2021 22:48
Точка может быть тупо пробкой и ниче страшного.
Я кстати тоже а/б кушаю на ужин(
Маша 31.05.2021 23:18
Елена, да вот забоялась я в п-ку обращаться, нынче опять ковид свирепствует (не, ну я-то не сильно его боюсь, хоть и неприятная хрень, но мужа заражать нельзя), а платные они же могут мозги запудрить, да и где деньги, Зин.. В стоматологию если только прогуляться, снимок сделать, как этот зуб растёт, но пока что-то даже настроения нет, только отошла от боли, перестала пить обезболивающие, хочется пока просто передохнуть.. 
Сначала (уже больше недели назад) немного болел зуб, а потом за ночь инфекция распространилась на левую часть лица, болело сильно горло, челюсть при попытке открыть рот, ну и в ухо и в висок отдавало. Зуб мудрости вылезает из десны, и это мясо кровит, вот инфекция через неё скорее всего и проникла и распространилась далее.
Маша 31.05.2021 23:21
Svetlana Sergeevna★, ну пока она как будто побледнела, но что там было несколько дней назад, когда горло сильно болело и было больно глотать, не знаю, нельзя было посмотреть, рот плохо открывался, то есть, больно было его открывать. У дочки была ангина, я видела, это ужас-ужас, много-много таких точек(
Маша 31.05.2021 23:27
Учусь Кушать, уже не болит, если только совсем чуть-чуть, поэтому не паникую, больше теперь беспокоит состояние микрофлоры и органов.. 
Напасть какая-то с этими болячками... Выздоравливайте скорей!
Маша, ну скажу, что у меня без гноя была ангина...возможно и она у Вас была...во всяком случае признаки на лицо...рот не открывается, температура((
Анна 01.06.2021 00:21
Поделитесь советом, как восстановить микрофлору? После родов занесли стафилококк, тоже принимала антибиотики с периодичностью 2-3 недели 4 раза. Главное на стафф они мало действуют, а иммунитет и без того слабый, убили в хлам. Иммунолог прописал имуноглобулин колоть, но я побаиваюсь.
Хихикс 01.06.2021 16:46
Анна, извините, а как в родах могли чего занести?
Хихикс 01.06.2021 16:48
Маша, у меня тож уже не болит. А/б все отформатировали)) вчера последнюю таблю сьела.
Елена 01.06.2021 22:35
Маша, снимок бы желательно сделать... мало ли что там с тем зубом, а может и не зуб вовсе... это ж и челюстной сустав может такую боль давать... а если зуб.. может врачи бы десну надрезали, облегчив ему дорогу...
Маша 02.06.2021 19:01
Елена, спасибо! Схожу когда-нибудь сделаю, как будет настроение соответствующее, а сейчас как-то даже и желания нет этим всем заниматься. Зуб сам уже прорвал десну, "мясо" трансформируется потихоньку, отодвигается как бы в сторону, сейчас уже практически не болит, крови не наблюдаю. Сустав скорее всего просто оказался рядом и возможно тоже заразился, а начиналось всё именно с зуба, и им же сейчас заканчивается, по утрам он чуть болит, хотя болит это сильно сказано, так, немного напоминает о себе. В этом "кармане" было очень удобное место для размножения бактерий, да ещё и рана.
Маша 02.06.2021 19:17
Svetlana Sergeevna★, а у меня температуры не было, только всё болело. Странно, конечно, сразу отметила этот факт, обычно когда антибиотики принимаю, поднимается, а тут нет. Стрептококки это, они и в зубах любят потусить, и в миндалинах... Раньше у меня дня через 3 после алкоголя часто болели зубы, и в этот раз накануне пила вино, но там дней 5 вроде прошло.
Маша 02.06.2021 19:20
Учусь Кушать, поздравляю!
Маша 02.06.2021 19:35
Анна, боюсь, что здесь не подскажу, обычно просто использую всё, что доступно. И не знаю даже, какие анализы, где и как их сдавать..
Сейчас нашла бифидум и максилак остатки в аптечке, их допиваю, закваску ем из Магнита, продукт от Эго, похожий на густой йогурт, тройчатку (самодельную из трав) и даже ветеринарный препарат ветом-1 (надеюсь, не залаю и не замяукаю). Если поможет, то навряд ли узнаю, что конкретно помогло, но обязательно какие-то изменения состояния в лучшую или в худшую сторону буду стараться отражать в дневнике.
Маша, ясненько
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги