Маша

Блог Кулинарная книга База продуктов

Маша

30.12.2020 22:13

Дневник тренировок за 30.12.2020

Вот походила немного) Надеюсь, оно оправдает всё бесконтрольно сегодня сожранное... Данные ввела с браслета, по дому ходила мало.

Ходьба (дистанция/время)

	1	Итог
Дистанция	13180	13180
Количество шагов	18518	18518
Время
Вес отягощения
Перепад высот

Результаты за день

Энергозатраты: 611 ккал

Дистанция: 13180 м

Количество шагов: 18518 кол

2

Лучшие рационы

Tanya Makronetta

Калорийность: 1023 кКал

Витамины и минералы: 85%

Алексей Фёдоров

Калорийность: 1242 кКал

Витамины и минералы: 90%

Валентина

Калорийность: 1303 кКал

Витамины и минералы: 87%

Новые рецепты

Коржики шарлот

Автор SF, рост 163

Шарлотка стакан на стакан

Автор Anna Savina

Минтай запечённый под шубой

Автор Алиса

Интересные блоги