Маша
23.08.2020 15:52

Отчёт по весу за эту неделю и немножко предыдущей

С момента первого взвешивания прошло уже больше недели. Увидела симпатичный график и решила опубликовать) Что уходит на самом деле - вода, еда, жир, мышцы, сказать сложно, но что хотя бы тенденция к уменьшению веса в общем прослеживается, это радует. Пока не надоест, буду стараться взвешиваться каждый день, а дальше уж как получится. Объёмы тоже измеряю, но не ежедневно (это требует больше времени и усилий, чем просто встать на весы), но там очень большая погрешность, можно приложить сантиметровую ленту по-разному, и +- какой-нибудь 1 см не в счёт, в итоге непонятно, ушло ли на самом деле или по-другому измерила. В бёдрах так вообще, как встанешь, так и измерится. Ну уж как получается, так получается, а когда будет -5, 10 и больше, тогда уже точняк!

 2 
 2
SvetSveta 23.08.2020 19:02
Лёд тронулся! Замечательно! Маша, поздравляю! Так держать!
Маша 23.08.2020 20:25
SvetSveta (Кето, 18:6), спасибо!
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги