Maximus Otto

2025-06-13

Калорийность: 1001 кКал

Витамины и минералы: 92%

Алёна Прекрасная

2025-06-18

Калорийность: 1086 кКал

Витамины и минералы: 95%

Алёна Прекрасная

2025-06-04

Калорийность: 1305 кКал

Витамины и минералы: 100%

Мария

19-06-2025

-30 кг без контроля, спорта и ограничений!

Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...

15 75

Tanya Makronetta

15-06-2025

Дневник питания за 15.06.2025

Очень длиннопост и много фото, спойлер для тех, ко...

11 46

Анна

22-06-2025

Дневник тренировок за 21.06.2025

Экзамены, свадьба и личная жизнь🧚‍♀️🧚‍♀️Всех приве...

14 43

ОдинИзСорока

13-06-2025

Дневник питания и тренировок за 13.06.2025

Черствый хлеб. Попалась заметка о его пользе: « ра...

2 51

Запеканка из индейки

Автор Анна

138.2

16.4

5

6

7

0 0

Кета с овощами

Автор Море Перемен

71.6

8.1

2.2

4.6

27

1 0

Суфле из филе индейки

Автор Анна

163.1

20.5

7.6

1.9

7

2 1