Олег С.

Блог Кулинарная книга База продуктов

Олег С.

19.02.2021 21:52

Дневник тренировок за 19.02.2021

Сегодня прошел 26600 шагов и за это мне заплатили 1300 рублей Широкая улыбка

Ходьба (дистанция/время)

	1	Итог
Дистанция	0
Количество шагов	26600	26600
Время	720	720
Вес отягощения
Перепад высот

Результаты за день

Энергозатраты: 1289 ккал

Количество шагов: 26600 кол

Время: 720 мин

Инна#* 19.02.2021 22:15

Если б столько прошла,то уже бы ползала С улыбкой

Марина 987 19.02.2021 22:31

Что то текущего веса не найду ,супергероя ?

Солнечное лето 19.02.2021 22:55

Молодец!)) А я бесплатно хожу)))

Сергей 19.02.2021 23:42

где платят за шаги? Удивленно

Мартинка 20.02.2021 00:27

Да, очень интересно, что это за работа такая? Протаптывальщик тропинок? Тут кто-то объявление показывал. С улыбкой

Олеся Елагина 20.02.2021 03:33

Шок контент С улыбкой

где то платят за шаги! С улыбкой

Ольга 20.02.2021 04:00

Курьерам платят за шаги ))

Марина 987 20.02.2021 07:54

Ольга, Приз в студию за отгадку .

Светлана 20.02.2021 08:52

Это где так платят?

Елена 20.02.2021 09:08

Марина 987, Широкая улыбка

да-да, Олег С, где твой график веса?.. а то приставал тут недавно ко всем С улыбкой

Клубничка 21.02.2021 17:00

Мне тоже интересно хочу плату за шаги Лопну от смеха!

Клубничка 21.02.2021 17:01

И второй вопрос родился, почему так долго шли 26000 шагов？я бы прошла за пять с половиной ну за 6 часов...

Олег С. 21.02.2021 20:26

Инна, если ползать это тоже расход Широкая улыбка

Олег С. 21.02.2021 20:26

Марина 987, почему решили что я герой? Широкая улыбка

Олег С. 21.02.2021 20:27

Солнечное лето, в ходьбу можно добавить и новое общение Широкая улыбка

и с позитивными людьми это большой плюс

Олег С. 21.02.2021 20:28

Сергей, любая временная работа связанная с ходьбой Широкая улыбка

Олег С. 21.02.2021 20:31

Мартинка, работ полно, я работал один день на оптовом складе , плюсом к ходьбе складывал аккуратно европоддоны деревянные, физкультура огого Широкая улыбка

Олег С. 21.02.2021 20:32

Светлана, ответил выше Широкая улыбка

Олег С. 21.02.2021 20:33

Клубничка, помимо шагов еще поддонов деревянных перекидал кучу тонн Широкая улыбка

Инна#* 21.02.2021 20:43

Олег С., а если лежать С улыбкой

Олег С. 21.02.2021 20:47

Инна, лежа тоже можно и зарабатывать и тратить ккал Широкая улыбка

Инна#* 21.02.2021 20:48

Олег С., разбойник С улыбкой

Олег С. 21.02.2021 21:07

Инна, ?

Elena chibambam 21.02.2021 21:31

Олег С., А спина? Или там девайс есть?) Молодец!

Олег С. 21.02.2021 21:35

Elena chibambam, физ нагрузку на поддонах не учитывал хотя поддоны тяжеленькие Широкая улыбка

Клубничка 21.02.2021 22:02

Олег С., 12часов？ Удивленно

жесть. Кто то писал что ползал бы я бы уже на первой пятерке на поддоне лежала Заскучала

так что нагрузка и тренировка крутая... Хорошо

Олег С. 21.02.2021 22:22

Клубничка, потихонечку нужно заниматься не торопясь постепенно и в радость увеличивая нагрузки

Клубничка 22.02.2021 16:03

Олег С., носить поддоны？ (смайлик с отвисшей челюстью)

Александр Караваев 22.02.2021 19:31

21 февраля я тоже утановил анологичный рекорд. Правда за бесплатно. Если не брать в расчёт сожженные калории. Шагомер заявил, и х сгорело более 500...

Олег С. 22.02.2021 19:32

Александр Караваев, я решил совмешать приятное с полезным Широкая улыбка

Александр Караваев 22.02.2021 19:33

Клубничка,работа курьером вас ждёт! Широкая улыбка

Ilana 22.02.2021 19:39

что-то время у Вас такое странное.. 12 часов, Надо подумать

это 2220 шагов в час приблизительно полтора километра в час.. наверное шли ворон считали.. С улыбкой

Александр Караваев 22.02.2021 19:39

Олег С.,так надо делать всегда! Самое лучшее хобби это когда его результаты на хлеб мажутся, в стакане булькают, а в идеале - в кошельке приятно хрустят.

Олег С. 22.02.2021 19:58

Ilana, промеж шагов европоддоны кидал все 10 часов Широкая улыбка

Ilana 22.02.2021 20:01

Олег С., в этом случае не ходьбу в тренировки вносить нужно, а физ.нагрузки посерьезнее.. силовые..

Олег С. 22.02.2021 20:03

Ilana, хватит и шагов Широкая улыбка

для отчета