Олег С.

28.11.2020 13:08

Дневник питания за 28.11.2020

Всем привет :-D
Продолжаю голодовку второй день:-D

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Нарзан	500	0	0	0	0
Итого	500	0	0	0	0

Вечерний перекус 2

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода	3500	0	0	0	0
Итого	3500	0	0	0	0
Итого за день	4000	0	0	0	0

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Алин@ 28.11.2020 13:56

держись , голод сколько дней? Сумашествие

Ilana 28.11.2020 14:00

решили по 2 раза в месяц делать голодные дни?

Ирина Живанова 28.11.2020 14:15

Сегодня опять разнообразие Широкая улыбка

Олег С. 28.11.2020 15:37

Да, сегодня опять отдыхаю от ведения своего дневника С улыбкой

Григорий 28.11.2020 15:39

А для чего нужна эта голадовка?

Олег С. 28.11.2020 15:41

Ilana, я решил не проводить длительные голодания , оставить одно и двухдневные . Так как быстро не удается после голодания закрыть дефицит витаминов и минералов

Екатерина 28.11.2020 15:41

Чтобы получился смайлик, нужно без черточки

Олег С. 28.11.2020 15:42

Григорий, да просто захотелось для разнообразия

Олег С. 28.11.2020 15:43

Алин@, два дня больше не буду

Олег С. 28.11.2020 15:44

Екатерина, Спасибо изучаю потихоньку планшет С улыбкой

Григорий 28.11.2020 15:48

Эксперименты это хорошо, но не всем можно голодать, главное не навредить здоровью а то разнообразие лекарств потом обеспечено....

Светлана 28.11.2020 16:17

Я тоже хотела бы, но у меня на хватает воли.

Олег С. 28.11.2020 17:02

Светлана, надо как то приобрести недостаток воли С улыбкой

Лена 28.11.2020 17:09

тише едешь дальше будешь... медленно. но уверенно и так бедный организм страдает от не доедания...а то еще морить его голодом ....не надо бы..

Олег С. 28.11.2020 17:16

Лена, я два месяца был на поддержании так что я никуда не тороплюсь а за последующие дни организм получает все минералы и витамины восполняя все потери.

Anna 28.11.2020 20:15

Олег С.,

))) ржу

Олег С. 28.11.2020 20:35

Anna, чем порадовал ? Широкая улыбка

Anna 28.11.2020 20:49

Олег С., что голодание для разнообразия С улыбкой

)) хороший ответ

Олег С. 28.11.2020 20:57

Anna,

Светлана 29.11.2020 09:30

Олег С., это наверное надо быть одной, чтобы не соблазняется, когда семья и вокруг жуют сложно.

Олег С. 29.11.2020 10:42

Светлана, если есть желание поголодать то начать нужно с маленького один день на воде . да больше и не нужно возможно. Не нужно боятся неудачи и тогда рано или поздно все получится Широкая улыбка

Светлана 29.11.2020 14:26

Олег С., спасибо.

Юлия 29.11.2020 14:29

А зачем голодать?
Знаю, что много есть поклонников так как много утверждающих, что это стресс и вред для организма
А Вы с какой целью, если не секрет?

Олег С. 29.11.2020 14:46

Юлия, я уже отвечал в постах выше для разнообразия и отдыха от ведения дневника Широкая улыбка

Юлия 29.11.2020 18:41

Олег С., вот это сила воли у Вас!
С улыбкой

Не знаю как себе, а окружающим я в виде голодного дракона точно бы разнообразила жизнь С улыбкой

Олег С. 29.11.2020 18:43

Юлия,