Олег С.
11.08.2020 21:27

Дневник питания за 11.08.2020

Всех приветствую:) 
Сегодня в Ашане купил Жимолость и водичку Ессентуки-17.

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Нарзан
300
0 0 0 0

Утренний перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Боржоми
300
0 0 0 0
Вода
2400
0 0 0 0

Утренний перекус 2

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Нарзан
500
0 0 0 0
Вода
400
0 0 0 0

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Боржоми
350
0 0 0 0
Боржоми
300
0 0 0 0

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода АЛЛЕЯ ИСТОЧНИКОВ
200
0 0 0 0
Вода
400
0 0 0 0

Вечерний перекус 2

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Ккал для статистики
0.1
0.1 0 0 0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 5 
 27
Виктория 11.08.2020 21:34
Впервые вижу шокоморозную жимолость. Так-то классная вещь в живом виде. Меня удивило ее наличие в обмороженном состоянии. А как внутрь употребляете?
Олег С. 11.08.2020 21:51
Виктория, Только купил, после завтра попробую, завтра Ессентуки и вода
Виктория 11.08.2020 21:53
Олег С., разгрузочный?
Виктория 11.08.2020 21:55
Олег, насчет ягод: я ее в свежем не очень. В вареном виде с сахаром получается офигенный мармелад. На любителя, конечно. Микроэлементов в ней не так много. Победители - черная смородина, облепиха и черника.
Олег С. 11.08.2020 21:59
Виктория, я в Жомолости увидел много витамина В1
Олег С. 11.08.2020 22:01
Виктория, Что то типа этого
Олег С., витамина В много в пиве.  Ой, о чём это я?
Олег С. 11.08.2020 22:52
Александр Караваев, Я не пью спиртное, в без алкогольном есть?
Олег С., не знаю. Меня не интересуют суррогаты, например, такие, как безалкогольное пиво и резиновые женщины. И мужчина, заявляющий, что он не употребляет спиртное вообще, у меня вызывает подозрение, ибо народную мудрость на эту тему никто не отменял.
Олег С. 12.08.2020 08:34
Александр Караваев, О народной мудрости в плане алкоголизма лучше спросить  женщин у которых мужья или сыновья алкоголики. Творог тоже можно назвать сурогатом в сравнении с молоком. Резиновые женщины это естественно отклонение от нормального , но я бы не стал это приравнивать к пиву безалкогольному. Разница для меня очевидная. Я достаточно сильно злоупотреблял алкоголем и для меня было лучшим решением полный отказ от Алкоголя. Так как выпитая бутылочка пива приводила к 100 гр Водочки , далее Бутылочка Водочки а далее до потере сознания и полной отключке. Далее это переходило к запою с серьезными отравлениям и проблемами с работой , в семье. Когда бросил а это было лет 15 назад ,жена не нарадовалась . Сейчас крестится если я шучу ,а может выпить немножко. Да и у самого нет даже мыслей . Все алкаши вдвойне уважают не пьющих . Умеренное выпивание не плохо  если оно умеренное и под контролем. Потеря контроля над алкоголем не есть хорошо и полный отказ это и есть востановление контроля. Как то так 
Олег С., во-первых, пословица не про алкоголизм, а про мужчину, не употребляющего алкоголь. Алкоголизм это болезнь. Поэтому если алкоголик перестал пить, то болезнь никуда не ушла.
А чтобы не было кривотолков и домысливаний, сказали бы проще: Я свою цистерну уже испил. И сразу к вам проснулись бы респект и уважуха.
Олег С. 12.08.2020 16:33
Я и пытался объяснить что пил много, и нужно было что то с этим делать и я принял решение полностью отказаться . И сейчас и раньше не сколько не жалею. Но уж в количестве слов не ограничиваю себя.
Жанна 12.08.2020 17:09
Олег С., ваша трезвость вызывает уважение . 15 лет ремиссии . Поздравляю! Это целая жизнь.
.Это хорошо ,что вы нашли силу воли и исправились .Алкоголь разрушает не только организм ,но жизнь окружающих делает невыносимой .
Олег С. 12.08.2020 17:31
Жена помогла уговорила закодироватся на три года. Кодировал главный врач больницы где алкашей лечат,Забыл название.Он перед кодированием прочитал лекцию в 50 мин. И он там сказал что бросить пить на срок год три, это терпеть все это время . А после срока многие вновь с большим энтузиазмом начинают пить. Лучше полностью отказаться от алкоголя. А кодирование на срок это просто протрезвление. Мне что то врезались эти слова и после окончания срока кодирования не возникла мысль даже начинать пить. Может кому сгодится эта информация.
Константин 12.08.2020 18:43
Александр Караваев написал:
Алкоголизм это болезнь.

Поселите на необитаемый остров алкаша и больного раком, кто останется жив? И кто больной?
Алексей 12.08.2020 18:45
Константин, поселите на необитаемый остров больного раком и человека с близорукостью, кто останется жив? И кто больной?
Константин 12.08.2020 19:33
Алексей, у вас более  версия гуманная версия 
алкаш и наркоман станут здоровее  
 человек с близорукостью так же останется со своим недугом
но хотя бы останется жив 
Жанна 12.08.2020 19:43
Константин, а я думаю, что его сожрут первым хищники.
Юрий 12.08.2020 19:44
Жанна, как он же не обитаемый?)
Жанна 12.08.2020 19:47
Юрий, не обитаемый людьми, а звери, рептилии всякие ?
Жанна 12.08.2020 19:48
Юрий, ну тогда есть еще версия, что близорукий не увидит в море спасательный корабль у вас какие версии? Неужели все помрут(( Хэппи энд как же)
Константин 12.08.2020 20:15
Жанна, погорячился я , назвав версию Алексея гуманной )))
жесток он оказывается, человека незрячего кидать на необитаемый остров 
Константин 12.08.2020 20:16
Жанна написал:
Неужели все

Алкаш и наркоман то точно не помрут
Так что хэппи энд будет, но не для всех
Жанна 12.08.2020 20:20
Константин, ну да, им повезло больше)))
Ольга 12.08.2020 20:21
Александр Караваев, ну почему все так категорично. Лично знаю человека который не пьет и никогда не пил, просто потому что не видит в этом смысла. А алкоголизм как и лишний вес кто то начинает снова, а кто то ограничивает себя всегда.
Константин 12.08.2020 23:58
Ольга написал:
Лично знаю человека который не пьет и никогда не пил, просто потому что не видит в этом смысла.

Вот, вот ))))
Но к сожалению , есть люди, которые думают - если я пью, то это правильно
Значит пить правильно, а кто не пьет то неправильный
Такие нехитрые выводы
А все гораздо проще  - не хочет человек и не пьёт
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги