Блог
Войти
Олег С.
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Олег С.
04.08.2020 21:19
Всем привет. Что то не пойму а как прикрепит свой ...
Всем привет. Что то не пойму а как прикрепит свой рацион и написать в общую ленту.
5
Елена
04.08.2020 21:22
В дневнике питания внизу написать заметку и нажать "опубликовать"
Елена
04.08.2020 21:25
Олег С.
, Что бы ответить конкретному человеку, нужно нажать под комментом этого человека "ответить".
Олег С.
04.08.2020 21:31
Елена
, вот так
Олег С.
04.08.2020 21:32
Елена
, нажал опубликовать и где он появится?
лариса
04.08.2020 21:51
Олег С.
, В общей ленте
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Филе камбалы запечённое на овощной подушке
Автор
Еленка
105.3
7.9
4.3
8.5
16
2
4
Белковый Творожный мусс без лишних жиров??
Автор
Ana
87.8
10.4
0.8
9.4
0
5
0
Салат Тбилиси
Автор
Полынь
169.2
10
10.2
7.4
0
1
2
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
119
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Андрей_ANDY
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
12
59
Sergey
29-07-2025
Еда не должна быть удовольствием. Но она должна бы...
Русские продукты, бюджетность (200-300 руб/день), ...
12
55
Лучшие рационы
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Ирина Макс
2025-08-02
Калорийность:
1553 кКал
Витамины и минералы:
100%