Блог
Войти
Маргарита
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Маргарита
06.09.2020 10:35
вот как так то, бегаю весь день на 6 этаж без лиф...
вот как так то, бегаю весь день на 6 этаж без лифта с сумками, а сайт пишет, что это всего лишь 50 КК ?
1
11
Маргарита
06.09.2020 10:39
у меня сегодня ноги просто отваливаются. Я не знаю как машину вести, потому что реально все болит, а на деле какие то 50КК((((
ТаТкА
06.09.2020 18:10
Да неее, однозначно вы сожгли гораздо больше!!!
Маргарита
06.09.2020 20:33
ТаТкА
,
а сегодня я еще и штукатурила лоджию
П:С: простите не лоджию, комнату. Оговорилась
Маргарита
06.09.2020 20:37
ТаТкА
, я просто ремонт делаю, сама. Основную часть делает муж, но вот комнату я делаю сама. Научилась штукатурить. Это очень тяжело с непривычки
ТаТкА
06.09.2020 20:38
Маргарита
, это правда, заменяет спортзал!)))
Ekstre~
06.09.2020 20:39
Мы всегда любим завышать нашу калорийность затрат
Ekstre~
06.09.2020 20:40
6-ой этаж не не 600-ый)))
Маргарита
06.09.2020 20:41
Ekstre~
, но если это 17 раз ?
Ekstre~
07.09.2020 09:55
Маргарита
, Мало
Ekstre~
07.09.2020 10:00
Маргарита
, 17×6=112 этажей + если вы не так много весите не так много и потратите ккалорий и при это при спуске в 3 раза меньше ккал тратится, конечно, мало сжигается
Маргарита
07.09.2020 19:37
Ekstre~
, да и ладно. Просто выходит, что не пользоваться лифтом не так уж и полезно)
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
126
Анастасия
04-08-2025
Что портит нашу кожу?
Если кремы перестали работать и кожа выглядит плох...
3
103
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
10
76
Страна дождей
02-08-2025
Дневник питания и тренировок за 01.08.2025
Сегодня попробовала зайти с другой стороны - дробн...
5
61
Новые рецепты
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3
Боул веганский
Автор
Жанна
135.1
5.6
6.7
10.8
6
0
0
Блинчики тонкие
Автор
Еленка
204.7
6.5
8.8
24.7
4
2
0