Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Желе |
200
|
125 | 7 | 0.2 | 24 |
Чай сладкий |
1
|
82.8 | 0.3 | 0 | 20 |
Итого | 522 | 207 | 7 | 0 | 44 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай сладкий |
1
|
82.8 | 0.3 | 0 | 20 |
Итого | 322 | 82 | 0 | 0 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
хлеб заварной традиционный подовый |
20
|
50 | 1.6 | 0.2 | 10.6 |
свинина любительская |
40
|
96.8 | 4.8 | 8 | 0 |
Банан |
120
|
115.2 | 1.8 | 0.6 | 25.2 |
Итого | 180 | 262 | 8 | 8 | 35 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
свинина любительская |
40
|
96.8 | 4.8 | 8 | 0 |
хлеб заварной традиционный подовый |
20
|
50 | 1.6 | 0.2 | 10.6 |
Итого | 60 | 146 | 6 | 8 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Майонез Слобода Оливковый |
25
|
156.8 | 0.8 | 16.8 | 0.7 |
Пельмени с мясом кролика |
250
|
429.5 | 37.3 | 14 | 39.3 |
Итого | 275 | 586 | 38 | 30 | 40 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мажитель Клубника [NEO] |
220
|
112.2 | 1.3 | 0.2 | 26.4 |
Итого | 220 | 112 | 1 | 0 | 26 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай сладкий |
1
|
82.8 | 0.3 | 0 | 20 |
Рыбий жир из печени трески |
2.4
|
21.6 | 0 | 2.4 | 0 |
Аскорбиновая кислота |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 324 | 104 | 0 | 2 | 20 |
Итого за день | 1903 | 1502 | 61 | 50 | 196 |
1 |
2 |
Итог |
|
Дистанция |
6700 |
6700 |
|
Количество шагов |
10001 |
10001 |
|
Время |
137 |
137 |
|
Вес отягощения |
|||
Перепад высот |
0 |
0 |