smile

Радмира

04-09-2025

Кефир блокирует похудение, советы эндокринолога

Почему на молочных продуктах у нас часто идёт набо...

1 305

Страна дождей

01-09-2025

Дневник питания за 01.09.2025

Как я только что мучалась, пытаясь объяснить разни...

8 171

SvetSveta (Deutsch lerne)

29-08-2025

Дневник питания за 29.08.2025

Непереносимость глютена. Может ли впервые проявитс...

7 75

Страна дождей

03-09-2025

Дневник питания за 03.09.2025

Я давно мечтаю об огороде (уже года три), но после...

12 57

Алексей Фёдоров

2025-09-01

Калорийность: 1130 кКал

Витамины и минералы: 90%

Элина

2025-09-02

Калорийность: 1452 кКал

Витамины и минералы: 100%

Алексей Фёдоров

2025-09-03

Калорийность: 1393 кКал

Витамины и минералы: 88%

Горбуша под чесночным сыром

Автор Радмира

190

25.2

8.6

2.4

15

2 7

Белковый хлеб батон

Автор Елена Петрова

282.9

17

21

7.5

6

4 3

Куриное филе в кефирном соусе

Автор Алёна Прекрасная

163

21.3

7.1

3.8

14

0 0