Лана
21.11.2012 16:54

ошибка в программе

Забила сегодняшний рацион и думаю! оооо круто это же все витамины группы В у меня желтенькие!!!
а потом присмотрелась и вижу что "печень" нашалила!!!! может кто подскажет что за зверь и как бороться?

Сергей Ядров 22.11.2012 11:19
Все правильно.Сами на калькуляторе % посчитайте.
Лана 22.11.2012 12:20
Вам не кажется странным, что съев всего 80 гр. печени, получаем 1778 % от суточной нормы витамина B12
Лана 22.11.2012 12:21
Лана 22.11.2012 14:34
Диана,  как-то в предыдущей версии у меня всегда даже с витаминными комплексами появлялся недобор витаминов... а тут в разы перебор! при минимуме съеденного ... может поэтому и смутила меня цифра в 2000% ладно бы в 110%  спасибо что подсказала, буду печени меньше есть... зато смогу больше чего-нить еще
Пятачок 22.11.2012 17:07
Ланчик, а у меня всегда от печени конкретно В12 зашкаливает, что в старой версии МЗР, что в новой, какие-то бешеные тыщи процентов от 100 граммов. Я давно это заметила, и всегда думала, что это так и положено от печёнки.
Любовь 22.11.2012 17:35
Да, девочки, печенка - еще тот зверь, с ней надо поосторожнее - не перебарщивать, т.к. жирорастворимые витамины (А - его в печени очень много, D, E, K) имеют свойство накапливаться, и частый большой их перебор даст проблемы.
Например, такие:
Английская газета «Таймс» сообщила о смерти ученого Б. Брауна, 48 лет. В статье под заголовком «Морковная диета убила ученого» говорилось: «Как установило расследование в Крайдоне, сторонник здоровой пищи, выпивавший по восемь пинт (пинта — 0,56 литра) морковного сока в день, был совершенно желтого цвета, когда умер. Врач заявил, что Б. Браун умер от отравления витамином А».
Лана 22.11.2012 23:52
ну тогда буду налегать в меру! и не парится про сверх-мега-много-лихо проценты 
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги