Svetlana Koroleva
17.02.2014 08:03
купила блендер, делаю себе смузи из всяких фруктов овощей. перебор
калорий конечно, в смысле похудения, но рацион 90 % Прикреплен дневник питания
Svetlana Koroleva
13.02.2014 06:06
рейтинг 80, и не большой перебор с калориями Прикреплен дневник питания
1
Svetlana Koroleva
11.02.2014 19:44
иду возвращаться в спортзал после 6 месяцев перерыва. Я,
наверное, умру!!!!
2
2
Svetlana Koroleva
11.02.2014 19:34
Svetlana Koroleva
10.02.2014 05:15
сегодня на 3 % перебор в калориях, но рейтинг 85% Прикреплен дневник питания
Svetlana Koroleva
09.02.2014 18:59
Svetlana Koroleva
08.02.2014 08:59
Svetlana Koroleva
06.02.2014 01:41
сегодня получше и с калорийностью и с рейтингом, но не идеально... Прикреплен дневник питания
Svetlana Koroleva
05.02.2014 21:03
опять не спала больше суток, получился перебор по калориям. с моей
работой очень трудно придерживаться полезному рациону Прикреплен дневник питания
Svetlana Koroleva
04.02.2014 00:22
вот так сегодня получилось. я довольна, держусь в рамках калорий.
реитинг не 100, но я стремлюсь Прикреплен дневник питания
Лучшие рационы
2025-09-13
Калорийность: 1001 кКал
2025-09-07
Калорийность: 1023 кКал
2025-09-01
Калорийность: 1130 кКал
Интересные блоги
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :)
На улице +18, днём обеща...
17-09-2025
Ошибоки, из-за которых люди бросают тренировки в п...
Купили абонемент в тренажерку, пришли с горящими г...
15-09-2025
Дневник питания за 15.09.2025
Сегодня что, день пикаперов?:oops::think:
Побежала...
Новые рецепты
