Неделя была какой-то неправильной - все шло не по ...

Неделя была какой-то неправильной - все шло не по плану. И суббота оказалась не исключением - в итоге ни взвешивания, ни замеров не получилось, все делаю сегодня.
Из неправильного и незапланированного - в четверг проводила инвентаризацию в одном из офисов, перед его закрытием на месяц (часть офисов в четверг-пятницу законсервировали, оставили один дежурным - у сотрудников начались отпуска длиною 36 дней) и планировала задержаться максимум на 1 час от свого рабочего времени (я работаю до 18, а офис этот работает до 19)... В итоге - был не запланированный корпоратив, коньяк Погуляла

и я пришла домой в час ночи Сумашествие

Вчера был выходной, но прямо с утра случился форс-мажор, из-за которого пришлось подскачить в кровати и срочно бежать на работу. Печально

И в принципе бегала/ходила на этой неделе много - примерно 17-18 тыс шагов в день выходило ежедневно.
За неделю минус 1 кг 300 гр Уррра!

и -2 см в талии, и -1см в бедрах.

Алла 18.06.2023 16:51

Все уже хорошо, сейчас и на данный момент! Коньяк это отлично, нужно себя баловать

У меня тоже в последние дни рацион плавает, то что планирую състь не могу в себя запихнуть, жара, ничего не хочется, только пить прохладный коктейль))

Маруся 18.06.2023 17:55

Алла, главное в нашем деле отвес есть ни смотря ни на что, и это радует)

Хотя когда ввела в таблицу коньяк по факту выпитого... слегка была в шоке от ккал в нем

Таня56 19.06.2023 10:53

Вы большая умница,пережоры.форс-мажоры и прочие,мешающие похудению вещи.бывают у каждого.Не ругайте себя,я тоже через всё прошла и сейчас дядя Жорик бывает таким навязчивым,что приходится быть гостеприимной,хотя потом вес на плюс и потом долго стоит,но это временно.Боремся и вперёд к похудению.Вам успехов и победы.ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО.