База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Mannik
Мюсли ссоевым молоком
Zemiakové tyčinky
Skyr
Гранола
Творожная начинка
Паровая котлета из индейки
Пп запеканка
Перловка с мясом
Салат классически
Куриное стегно
Блины с рисовой мукой
Салат с куриной грудки
Оладьи
Салат зимний
Лимонник с заварным кремом
Винегрет
Хлебцы из пророщенных зерен
Омлет на троих
Пицца ла фарше
Ну овые котлеты
Творожная запеканка
Низкоуглеводный хлебушек
Гречка с маслом
Белковый хлебушек
Белковый хлеб
Капустные оладьи
Заливной пп пирог с капустой
Макароны по-флотски
Бурый рис с сердечками в сливочном соусе
Гречка з грибами
Овсяноблин
Молочная капля [Milky Slash]
Шоколапки
Фруктовый хлеб
Наличники с маком
Пп паштет из шампиньонов
Галета (коржики оригинальные)
Лазанья с соусом болоньезе
Ba!
Брауни-чизкейк
Гриссини с сыром
Галушки
Молочный кисель
Дрожжевое тесто
Брынза 30%
Галета из овса с темным шоколадом [NordiC]
Омлет с тако
Сырок камамбер
Цельнозерновой хлеб с морковью
Батончики
Тако [Новус]
Роллини с курицей
Лаваш с шпинатом
Печенье на сыворотке
Сырные вафли
Фруктовый хлеб "fruit bread" [energy bar] какао-апельсин
Пирог на йогурте / сметане
Haribo roulette
Пп пельмени
Лепешки из сыроватки
Хлеб беларуский
Тесто фило
Хлеб духмяный
Пп тыквенные вафли
Морская капуста с морковкой
Пп тыквенные блины
Сухари ржаные с солодом
Цветная капуста омлет
Тыквенное печенье
Шоколад
Попкорн с сыром
Кокосовые ПП конфеты
Сухой завтрак из цельнозерновой муки (Bran flakes)
Fitness bar
Grissini (Гриссини)
Низкокалорийный хлеб
Сухая смесь, детское питание
ПП пицца с кабачками
Чебуреки на ржаной муке
Треугольник с лавашом
Японский омлет
Карпаты
Блинчики (налисники
Маковая начинка
Манник
ПП кабачковые блины
Овсянный хлеб
Кабачковый крем суп
Какао
Пицца на кефире
ПП шарлотка
Омлет с творогом
Утренняя овсянка
Коктейль молочный
Цельнозерновой хлеб
Сырники
Варенье из кабачков
Овсяное печенье
Бананово- шоколадный кекс
ПП оладьи
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Анастасия
04-08-2025
Что портит нашу кожу?
Если кремы перестали работать и кожа выглядит плох...
3
103
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Новые рецепты
Соус из перцев и томатов
Автор
Светланушка
38.7
1.9
0.2
7.2
28
0
0
Хлебный ржано- гречневый
Автор
Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2
3
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%