База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Mannik
Мюсли ссоевым молоком
Zemiakové tyčinky
Skyr
Гранола
Творожная начинка
Паровая котлета из индейки
Пп запеканка
Перловка с мясом
Салат классически
Куриное стегно
Блины с рисовой мукой
Салат с куриной грудки
Оладьи
Салат зимний
Лимонник с заварным кремом
Винегрет
Хлебцы из пророщенных зерен
Омлет на троих
Пицца ла фарше
Ну овые котлеты
Творожная запеканка
Низкоуглеводный хлебушек
Гречка с маслом
Белковый хлебушек
Белковый хлеб
Капустные оладьи
Заливной пп пирог с капустой
Макароны по-флотски
Бурый рис с сердечками в сливочном соусе
Гречка з грибами
Овсяноблин
Молочная капля [Milky Slash]
Шоколапки
Фруктовый хлеб
Наличники с маком
Пп паштет из шампиньонов
Галета (коржики оригинальные)
Лазанья с соусом болоньезе
Ba!
Брауни-чизкейк
Гриссини с сыром
Галушки
Молочный кисель
Дрожжевое тесто
Брынза 30%
Галета из овса с темным шоколадом [NordiC]
Омлет с тако
Сырок камамбер
Цельнозерновой хлеб с морковью
Батончики
Тако [Новус]
Роллини с курицей
Лаваш с шпинатом
Печенье на сыворотке
Сырные вафли
Фруктовый хлеб "fruit bread" [energy bar] какао-апельсин
Пирог на йогурте / сметане
Haribo roulette
Пп пельмени
Лепешки из сыроватки
Хлеб беларуский
Тесто фило
Хлеб духмяный
Пп тыквенные вафли
Морская капуста с морковкой
Пп тыквенные блины
Сухари ржаные с солодом
Цветная капуста омлет
Тыквенное печенье
Шоколад
Попкорн с сыром
Кокосовые ПП конфеты
Сухой завтрак из цельнозерновой муки (Bran flakes)
Fitness bar
Grissini (Гриссини)
Низкокалорийный хлеб
Сухая смесь, детское питание
ПП пицца с кабачками
Чебуреки на ржаной муке
Треугольник с лавашом
Японский омлет
Карпаты
Блинчики (налисники
Маковая начинка
Манник
ПП кабачковые блины
Овсянный хлеб
Кабачковый крем суп
Какао
Пицца на кефире
ПП шарлотка
Омлет с творогом
Утренняя овсянка
Коктейль молочный
Цельнозерновой хлеб
Сырники
Варенье из кабачков
Овсяное печенье
Бананово- шоколадный кекс
ПП оладьи
Лучшие рационы
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
11
92
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
11
64
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8
50
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Новые рецепты
Каша из цельной овсянки
Автор
Оксана
162.5
5.8
2.9
28.3
9
1
0
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Блинчики с печенью
Автор
April
180.8
12.1
6.4
18.4
13
1
1