Айгуль
09.08.2012 15:23
Прикреплен дневник питания
 1 
Айгуль
08.08.2012 17:22
Прикреплен дневник питания
Айгуль
07.08.2012 16:24
Нахожусь в каком-то заколдованном круге,63.5-62.5,дней 10 уже,килограмм этот несчастный плавает туда-сюда.....Срыв за срывом,как взять себя в руки?????????? Прикреплен дневник питания
Айгуль
06.08.2012 13:58
Прикреплен дневник питания
Айгуль
05.08.2012 15:57
Прикреплен дневник питания
Айгуль
04.08.2012 22:36
Вот я сегодня покушать!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Прикреплен дневник питания
Айгуль
03.08.2012 08:59
Прикреплен дневник питания
Айгуль
02.08.2012 13:01
Прикреплен дневник питания
Айгуль
01.08.2012 15:43
Прикреплен дневник питания
Айгуль
31.07.2012 12:15
Во первых,я  начала делать кое-какие упражнения на пресс(в моем случае,пузико) и ноги.По чуть-чуть,не трудоемко....результат,конечно,от таких нагрузок будет минимальный,но,безусловно,будет.При чем дальше,больше:буду добавлять все новые упражнения и увеличивать количество подходов!
Во вторых,в дневной сон малышки не бегу,как угорелая,стирать,убираться,готовить,а  занимаюсь собой:пилинги,маски,обертывания с ног до головы.....Чувствую себя Клепутрой(домашняя подпольная кличка) и настроение отличное!!! Еще один маленький бонус-домашние дела вечером делаю,а не за компом или ТВ сижу.....
 6 
 1
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы