База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Щи
Гречневая запеканка
Гороховый суп
Блинчики с печенью
Блинчики с творогом
Начинка для блинчиков-творог
Начинка для блинчиков -печень.
Гречка с яз.
Тефтели с овощами
Суп с фасолью
Икра свекольная
Фарш
Мясо в луковом соусе
Ореховый микс
Блинчики с мясом
Блины пышные
Уха
Манты
Тесто пельменное
Фарш домашний
Булочки из детства
Блинчики"Бурёнка"
Наггетсы из инд.
МОРКОВЬ С СЫРОМ
Гречневая запеканка
Хлеб с луком
Рагу со св.
Капуста по-гурийски
Рыбкин супчик
Бульон-приправа домашний.
Ленивые вареники
Колбаски домашние
Суп с индейкой
Булочки с халвой
Салат из морковки
Рыбный салат
Чесночные булочки
Рисовый суп
Печенье домашнее
Чиабатта
Картошка с грибами
Уха
Рыбный супчик
Блинчики заварные
Запеканка творожная
Рыба под маринадом
Шакшука
Краюшки ржаные
Компот с калиной
Гуляш из грудки индейки
Ленивые чебуреки
Котлетки в фольге
Лаваш грузинский тонкий
Скумбрия в фольге
Суп куриный
Рулетики куриные
Салат из свеклы
Свекольник
Утка тушеная
Минтай жареный
Рис с овощами
Субпродукты
Рыбные медальоны
Каша овсяная с фруктами
Рыба на луковой подушке
Яичный блинчик
Пельмешки
Чечевичный супчик
Чечевица красная
Редька зелёная маргеланская
Печень в собственном соку
Почки свиные
Медальоны из печени
Винегрет
Суп с фрикадельками
Фарш из индейки
Грудка куриная
Салат "крестьянский"
Блинчики
Овсяные блинчики
Уха из толстолобика
Хлеб с отрубями "Геркулес"
Рис с грибами
Макфа по-флотски
Капуста пекинская
Картофельные пирожки
Щи
ГРЕЧНЕВЫЕ БЛИНЧИКИ
Гречневая смесь
Капуста с клюквой
Буженина домашняя
Капустные оладьи
Шампиньоны тушеные
Супчик грибной
Сельдь под шубой
Ленивые голубцы
Картофель жареный
Хлопья "Геркулес"
Свекла с чесноком
Горошница
Овощное рагу
Шея индейки
Супчик вермишелевый
Лаваш
Каша"Дружба"
Омлет
Фруктовая тарелка
Колбаски п/к из желудков
Шпикачки
Ёжики
Фарш из индейки
ТОЛСТОЛОБ
Заливное из толстолоба
Творог с фруктами
Творожная запеканка с фруктами
Творог обезжиренный 0%
Борщ
Паста томатная
Капуста тушёная
Котлеты"Птичка"
Печень куриная с шампиньонами
Печень куриная
Цыплёнок бройлер
Пастила
Семена льна
Отруби ржаные
Лапша домашняя яичная
Салат "Здоровье"
Капустная запеканка
Фитнес хлеб
Толстолобик на пару
Масло сливочное 82,5%
Творог обезжиренный-0,5(Иван Поддубный)
Сметана(Иван Поддубный)
Шампиньоны
Интересные блоги
Ann
28-07-2025
August
The last month of summer August - go to bed before...
7
104
Страна дождей
31-07-2025
Дневник питания за 30.07.2025
Уже несколько недель ничего не считаю, рассчитывал...
8
71
Страна дождей
02-08-2025
Дневник питания и тренировок за 01.08.2025
Сегодня попробовала зайти с другой стороны - дробн...
5
60
Ирина Макс
29-07-2025
Дневник питания и тренировок за 30.07.2025
Сегодняшний рациончик. :) Оказывается что карп оче...
7
55
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Элина
2025-08-05
Калорийность:
1459 кКал
Витамины и минералы:
97%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-08-02
Калорийность:
1456 кКал
Витамины и минералы:
93%
Новые рецепты
Горохово-нутовый хумус
Автор
Diana
108.4
7
1.4
16.4
12
2
0
Запеканка без муки и сахара
Автор
rsemenova1394
121.2
14.3
4.8
5.3
0
3
2
Овсянка в банке
Автор
Jakonda-2025-Израиль
157.1
5.7
4.3
23.4
4
5
8