Оксана
31.07.2020 20:55
Дневник тренировок за 31.07.2020
Уфуфь...нагулялась сегодня душевно. Если бы не было так душно, мне
кажется ещё столько же бы прошагала, в лёгкую. Незнаю, конечно, как
бы я себя , увствовала на завтра...ну, да ладно...чего гадать и
прогнозировать то, чего нет... ☘️😁
Ходьба (дистанция/время)
1 |
Итог |
|
Дистанция |
7920 |
7920 |
Количество шагов |
9874 |
9874 |
Время |
126 |
126 |
Перепад высот |
0 |
|
Заметка |
||
Время отдыха |
||
Скорость |
3.59 |
3 |
Расход калорий |
345 |
345 |
Количество ступеней |
108 |
108 |
Высота ступени |
0 |
Результаты за день
Энергозатраты: 345 ккал
Дистанция: 7920 м
Количество шагов: 9874 кол
Время: 126 мин
Скорость: 3.6
Количество ступеней: 108 шт
2
Интересные блоги
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :)
Кому Бады помогли улучшить что то п...
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
Лучшие рационы
2025-08-09
Калорийность: 1059 кКал
2025-08-07
Калорийность: 1026 кКал
2025-08-06
Калорийность: 1352 кКал
Новые рецепты
