Анастасия

06.07.2020 08:57

Начало

Ну, что, друзья-товарищи, доброго времени суток.
В качестве первого поста хочу описать историю того, как я в свои 18 пришла к ненавистным 70 кг при росте 168 см.
В принципе, всю свою жизнь до 10 класса я не парилась ни о еде, ни о своем весе, ни о чем. Была обычным ребенком, который радовался жизни, нервировал родителей и иногда получал не самые хорошие оценки.
Итак, 10 класс, апрель месяц, мне 16, вешу я 58 кг. И тут в мою темную головкшку приходит мысль о том, что нужно худеть.
Худела я, в принципе, нормально, питалась правильно (без подсчёта калорий), иногда позволяла себе небольшие порции сладостей, занималась спортом 3-4 раза в неделю. Все шло хорошо. И к концу мая я уже весила 54-55 кг.
(На фото: все мои 58 кг во всей красе)

@tir 06.07.2020 10:58

Прочитала все Ваши блоги и просмотрела все фото. Вот именно на этой фотографии ( лично для меня) Вы в лучшей форме! И не нужны Вам 48 кг. По-мне Вам хорошо 58-60 кг!

Кристина 06.07.2020 11:16

@tir, как по мне на фото не переизбыток веса, а недостаток спорта - просто нужно было подкачать животик и руки. Ножки норм. Худеть вообще ни к чему было. Короткая талия это особенность телосложения - худей, не худей, пропорции особо не изменятся. Это кстати заметно на последующих похудательных фото.

Ксерения 06.07.2020 12:36

Ножки отличные! Только прессиком заняться.

@tir 06.07.2020 13:09

Кристина, Полностью согласна, нужен спорт.

Andrey.Grizzly 06.07.2020 16:16

Ксерения, качайте пресс хоть сутками, а пузо и жир никуда не денутся... Это так не работает.

Oleg 06.07.2020 16:29

Пузо и жир никуда то не денутся. Но если не качать прессик, то и он никуда не денется С улыбкой

Карина 06.07.2020 16:31

Настя, у вас все хорошо)

Ольга Прокопенко 06.07.2020 16:41

Andrey.Grizzly, заклинило тебя на

Andrey.Grizzly написал:
Это так не работает.

. Узнал, что так не работает, а как работает не выучил?

Жанна 06.07.2020 16:46

Andrey.Grizzly, девушка скинни фэт . Как раз таки ей и надо набирать мм, а не худеть. Там уже некуда худеть

Andrey.Grizzly 06.07.2020 16:47

Ольга Прокопенко, у меня при 90+ пуза нет и процент жира низкий))) А у вас...)))

Жанна 06.07.2020 16:48

Кристина, 100%

Эля 06.07.2020 16:50

Что-то я запуталась. Вы сейчас такая, или были раньше?

Ольга Прокопенко 06.07.2020 16:51

Andrey.Grizzly, у меня, если будет 90+, будет и пузо, и высокий процент жира Широкая улыбка

. Может, ещё чем мериться будем?

Andrey.Grizzly 06.07.2020 16:56

Жанна, я и не говорю, что ей надо худеть. Вес понятие относительное. Показатель на который не стоит обращать внимание. Только на вид в зеркале!
.
Бестолковые "отвесы" - никогда не дадут результата. Манипуляции с весом, которые практикует львиная доля МЗРщиков, приведут к ещё большему ожирению. Адаптацию организма и эволюционно заложеный набор жира - никто не отменя)))

Ольга Прокопенко 06.07.2020 17:05

Andrey.Grizzly, и что, теперь все, кто не соответствует твоим стандартам, должны сдохнуть? Если для тебя предел мечтания - торс шпалоукладчика и минимум жира, пусть и за счёт мозга, то лично меня подобная перспектива не прельщает. Можешь оставаться при своём мнении. А моё - лучше бы ты шпалы укладывал Широкая улыбка

Алексей 06.07.2020 17:21

Andrey.Grizzly, 20+ % жира это нифига не низкий. Себя-то зачем обманываешь?

Алексей 06.07.2020 17:22

Ольга Прокопенко, вы же видели какой там "низкий" процент жира и какое там "нет пуза" С улыбкой

Жанна 06.07.2020 17:23

Алексей, я видела в инстаграмм))) нет там низкого % ровно как и нет там мышечной массы обьемной. Посредственная.

Ольга Прокопенко 06.07.2020 17:25

Жанна, а у меня, если честно, имеются сомнения, что это его инстаграм Не-а

. Думаю, может, с админами поделиться сомнениями?

Ольга Прокопенко 06.07.2020 17:26

Алексей, а вы уверены, что это он?

Жанна 06.07.2020 17:27

Ольга Прокопенко, судя по писанине в профиле он , очень характерный подчерк

Ольга Прокопенко 06.07.2020 17:30

Жанна, но, судя по биографическим данным, дядьке 30 лет, а этот где-то написал, что уже 40 лет какую-то кашу варит или ещё что-то готовит. Ну и ещё всякие мелочи. Не буду настаивать, но сомнение осталось. Тем более в профиле инстаграма нет ни намёка на интерес к железу, питанию и тренерской деятельности.

Валерия Дмитриева 06.07.2020 17:31

Господи чего пристали. У человека ещё и от строения зависит. Можно быть дохлой а живот будет, ТК есть поясничный прогиб. Можно быть дохлой но ушки у ножек никуда не уйдут да уменьшится но не пропадут. Тренировки никто не отменял и форму улучшит но у кого то талия тонкая а у кого то ее нет.

Жанна 06.07.2020 17:32

Ольга Прокопенко, все может быть

Ольга Прокопенко 06.07.2020 17:37

Жанна, если честно, сильно удивилась, что дядька, который клепает песенки нашему шоубизу, станет здесь среди толстых тёток самоутверждаться, да ещё хвастать, что подрабатывает аниматором в Турции (этим же занимаются качки, которые тренируются в Турции, или я ошибаюсь?))))) . Может, я не в тот профиль попала? Надо подумать

Алексей 06.07.2020 17:41

Ольга Прокопенко, там есть фото из зала, и записи про питание. Вы, скорее всего, какой-то не тот профиль смотрели.

Ольга Прокопенко 06.07.2020 17:43

Алексей, дайте ссыль, плиз, чтобы я не мучилась в сомнениях Широкая улыбка

Жанна 06.07.2020 17:44

Ольга Прокопенко, скорее всего не тот

Ольга Прокопенко 06.07.2020 17:45

Жанна, эх, придётся инстаграм в телефоне настроить ради такого дела)))).

Жанна 06.07.2020 17:50

Ольга Прокопенко, я сейчас один пост пролистала, последний, он копирует здесь на сайте Сообщения и стебет в инстаграмм у себя

Ольга Прокопенко 06.07.2020 17:53

Жанна, какой высокодуховный товарищ Широкая улыбка

Жанна 06.07.2020 17:55

Ольга Прокопенко, угу, очень !

Олег Дорошенко 06.07.2020 17:56

Нормальный вес и нормальная фигура, зачем тут худеть до 50 кг.

Ксерения 06.07.2020 17:57

Andrey.Grizzly, в данном конкретном случае девочке нужна физкультура. А Вы почему такой "недобрый"?

Жанна 06.07.2020 17:57

Oleg, угу, хороший пресик еще никому не навредил Широкая улыбка

Ольга Прокопенко 06.07.2020 18:01

Жанна, капец, как мне это всё развидеть

? Лучше бы я и дальше жила без инстаграма Широкая улыбка

. Пойду к тому Андрюшке, который песенки клепает, скажу, что я его поклонница навеки

Алексей 06.07.2020 18:01

Жанна, Ахахаха, ору: человек считает, что у него 16% жира, ахахаха, в голос просто. Лопну от смеха!

Жанна 06.07.2020 18:02

Алексей, да , у нас здесь, мужчины без спорт зала выглядят лучше))

Ольга Прокопенко 06.07.2020 18:03

Алексей, я попала в его инсту... лучше бы этого не делала и жила в благостном неведении

...

Жанна 06.07.2020 18:04

Ольга Прокопенко, Широкая улыбка

Петросян просто какой-то) зато знаете от кого такие речи поучительные

Анастасия 06.07.2020 18:07

Эля, была в 16 лет. Фото меня сейчас пока только в планах. К зеркалу страшно подходить

Алексей 06.07.2020 18:07

Жанна, Не хочется флудить в теме у ТС, но таки да.
Ольга Прокопенко, в целом ничего плохого не увидел, но явное несоответствие между тем, как персонаж себя тут заявляет и кем он является на самом деле - налицо. Жаль, что мужчинам он отвечать боится, самоутверждается только среди дам. Все, флуд офф, ушел.

JRo 06.07.2020 18:08

Жанна, ппц, какая низость. Свой бред наверное не выставляет.

Жанна 06.07.2020 18:40

JRo, конечно нет.

Маргаритка 06.07.2020 18:49

В 16 - 18 лет тоже была 58 кг,но я 164 и я как то в попе была посолидней)) что меня тогда несколько смущало,а сейчас вспоминаю ,боже мой все было хорошо)) че я парилась..потом еще гормонами др 65 потолстела и щас в этоге я правда беременная шас 79...а прошлую беремености была 90 после родов ,похудела до 73 и вот опять, теперь поняла что меня такая перспектива опять до 90 не устраивает и вот так контролирую себя сейчас ,пока слава богу вес не ползет)