База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Свекла
ЖЕЛЕ КЕЙК
Рыба под маринадом
Курица с ананасом
Овощи мои
Тыква
Баклажаны
Каша пшенная
Клюква мармелад
Суп тыква кобачек
Креветочка
Запеканка
Котлеты с кобачком
Тыковка
Помидорки
Перцы 2
Морковный
Печенье овсянное
Шарлотка
Куриный рулет
Кабачковые оладьи
Зефир
Бедрышки
ПАШТЕТ
Суп гаспачо
Мармелад
Суп тыквеквенный
Поленница
Салат с моц
Говядина
Салат с креветками
Суп грибной
Перец фаршированый
Салат мой
Котлетки куриные
Черничный
Смузи с киви
Овощи запеченные
Печеночка куриная
Салат зеленый
Курица под соусом
Мороженое
Смузи с грушей
Фирменный
Смузи с овсянкой
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%
Татьяна
2025-09-17
Калорийность:
1204 кКал
Витамины и минералы:
85%
Tanya Makronetta
2025-09-16
Калорийность:
1212 кКал
Витамины и минералы:
85%
Новые рецепты
Бефстроганов из свинины
Автор
Море Перемен
322.5
14.2
26.9
5.5
4
1
6
Фрикадельки куриные в сметане
Автор
Татьяна Меньшикова
143.7
17.8
6.8
1.5
6
3
0
Рагу с болгарским перцем и аджикой
Автор
Я Татьяна. Худею.
80.6
13.5
1.6
3.6
6
1
10
Интересные блоги
Юджин (кето+ИГ)
10-09-2025
Великий фильм, вышедший в ссср
Несколько дней назад случайно нашёл в ютубе ролик ...
8
110
April
18-09-2025
Нормы белка
Может мне кто-нибудь аргументированно объяснить - ...
5
94
Yanito
11-09-2025
Дневник питания за 11.09.2025
Знают ли котики дни недели? :think: Вроде не должн...
12
61
Hiver
12-09-2025
Дневник питания за 11.09.2025
Как дела сегодня? 6➡️4 из 10. `Спасала` яблоки. Ус...
3
69