Начиная с прошлой пятницы... ни одного выходного.....

Начиная с прошлой пятницы... ни одного выходного.... полно работы ... тренируюсь через день ( дома. Т.к. все спортзалы у нас снова закрыты)... ем по дневнику, даже усталость не заедаю😁, иду спать... дефицит калорий не большой , но всё таки 1кг. За неделю.... считаю себя -молодец 😁👍🏻

Гали Ун 14.07.2020 11:36

Закрыли спортзалы? Это в каком городе?
у нас вроде работают

Лера 14.07.2020 11:39

В Израиле(Кармиэль), завтра вроде обещают открыть

Гали Ун 14.07.2020 11:46

Как показал период изоляции, что тот, кто хочет заниматься и двигаться. придумает. как это сделать и в таких условиях. А кто не хочет, тот уцепится за причину С улыбкой