timmur25
17.05.2013 12:07
Дневник питания и тренировок за 16.05.2013
Я стала очень мало есть. Наверное, из-зи жары.
Обед
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Ватрушка с творогом |
100
|
346 | 9.4 | 8 | 59 |
| Итого | 100 | 346 | 9.4 | 8 | 59 |
| Итого за день | 100 | 346 | 9.4 | 8 | 59 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
timmur25
17.05.2013 12:09
Последнее время нет времени, чтобы заполнять дневник. Ем на ходу,
что придется. Или совсем не ем.
Svetlana
17.05.2013 14:28
Плохо дело
Так нельзя!
Так нельзя!
Интересные блоги
04-09-2025
Кефир блокирует похудение, советы эндокринолога
Почему на молочных продуктах у нас часто идёт набо...
04-09-2025
Про везение.
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
04-09-2025
❤️Хотите похудеть❓ уберите блокаторы похудения❗
5 врагов для похудения. Врач эндокринолог, врач ди...
Новые рецепты
Свекольный салат с чесноком и сметаной
55.9
2
1
9.6
7
А-ля брауни
126.6
5.8
2.1
19.3
5
Манговое мороженое
80.2
1.8
4.1
9
5
Лучшие рационы
