timmur25
17.05.2013 12:07
Дневник питания и тренировок за 16.05.2013
Я стала очень мало есть. Наверное, из-зи жары.
Обед
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Ватрушка с творогом |
100
|
346 | 9.4 | 8 | 59 |
| Итого | 100 | 346 | 9.4 | 8 | 59 |
| Итого за день | 100 | 346 | 9.4 | 8 | 59 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
timmur25
17.05.2013 12:09
Последнее время нет времени, чтобы заполнять дневник. Ем на ходу,
что придется. Или совсем не ем.
Svetlana
17.05.2013 14:28
Плохо дело
Так нельзя!
Так нельзя!
Новые рецепты
Американский `картофельный` салат с кольраби
100
3.8
7.3
4.8
9
Бисквитный рулет с шоколадным ганашем кето вариант
438.6
10.5
41.6
6.2
0
Буженина запеченая
394.2
17.7
35.1
1.7
4
Лучшие рационы
2025-11-14
Калорийность: 1098 кКал
2025-11-03
Калорийность: 1342 кКал
2025-11-01
Калорийность: 1365 кКал
Интересные блоги
