Блог
Войти
timmur25
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
timmur25
02.08.2012 07:25
Дневник питания и тренировок за 02.08.2012
Прикреплен дневник питания
timmur25
26.07.2012 16:45
Рецепт Печеные овощи
Кабачки нарезать кружочками, перец полосками. Выложить на разогретую с подсолнечным маслом сковороду, обжарить с двух сторон. Добавить чеснок, посолить. К готовому блюду добавить помидоры.
timmur25
26.07.2012 07:55
Дневник питания и тренировок за 26.07.2012
Уж очень у меня однотипные продукты каждый день. Прикреплен дневник питания
timmur25
25.07.2012 08:06
Дневник питания и тренировок за 25.07.2012
Прикреплен дневник питания
timmur25
24.07.2012 08:20
Дневник питания и тренировок за 24.07.2012
Изменила настройки Прикреплен дневник питания
timmur25
23.07.2012 07:27
Дневник питания и тренировок за 23.07.2012
Мало воды Прикреплен дневник питания
timmur25
22.07.2012 22:29
Дневник питания и тренировок за 22.07.2012
Явный перебор всего. Пора заканчивать с ночными перекусами. Прикреплен дневник питания
timmur25
21.07.2012 12:32
Дневник питания и тренировок за 21.07.2012
Прикреплен дневник питания
timmur25
13.07.2012 12:44
Дневник питания и тренировок за 13.07.2012
Прикреплен дневник питания
timmur25
11.07.2012 12:24
Дневник питания и тренировок за 11.07.2012
Белки преобладают Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Алин@
17-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
добрый день, вчера 7365ш.:rose:рацион :think: спо...
9
144
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Новые рецепты
Хлеб клетч-рж-лен-солод-пажит
Автор
Людамила
74.7
4.7
1.4
10.8
0
1
1
Торт морковный с кремом из крем-чиза
Автор
April
258.2
7.5
13.7
25.8
5
6
3
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
20
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1230 кКал
Витамины и минералы:
86%