Блог
Войти
timmur25
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
timmur25
24.10.2012 05:02
Дневник питания и тренировок за 24.10.2012
Очень вкусный суп на свиных ребрышках с картофелем и рисом! Прикреплен дневник питания
timmur25
23.10.2012 04:30
Дневник питания и тренировок за 23.10.2012
Цветная капуста, кабачки, фасоль, все обжарить. Потом добавить томаты. Отличный ужин! Прикреплен дневник питания
timmur25
22.10.2012 04:30
Дневник питания и тренировок за 22.10.2012
Жареная грудинка - очень вкусный продукт. Иногда можно забыть, что еще и очень жирный. Прикреплен дневник питания
timmur25
20.10.2012 04:30
Дневник питания и тренировок за 20.10.2012
Давно я не завтракала вареным яйцом, уже отвыкла, хотелось чего-то сладенького, не ничего не было. Прикреплен дневник питания
timmur25
19.10.2012 08:13
Дневник питания и тренировок за 19.10.2012
Омлет из кабачков с яйцом - вкусно и полезно Прикреплен дневник питания
timmur25
17.10.2012 08:38
Дневник питания и тренировок за 17.10.2012
Очень люблю форель Прикреплен дневник питания
timmur25
16.10.2012 08:30
Дневник питания и тренировок за 16.10.2012
Прикреплен дневник питания
timmur25
15.10.2012 09:49
Дневник питания и тренировок за 15.10.2012
Прикреплен дневник питания
timmur25
14.10.2012 19:20
Дневник питания и тренировок за 14.10.2012
Гренки их ржаного хлеба на завтрак - просто обалдение. Прикреплен дневник питания
timmur25
13.10.2012 08:47
Дневник питания и тренировок за 13.10.2012
Нежная слабосоленая форель с картофельным пюре Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Хлеб клетч-рж-лен-солод-пажит
Автор
Людамила
74.7
4.7
1.4
10.8
0
0
0
Бефстроганов
Автор
Кастор Трой
132.2
11.9
6
6.8
5
3
1
Овсяно-сырник без сахара
Автор
Пабло Эскобар
121.3
9.4
5.7
7.9
8
1
0
Интересные блоги
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
74
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
13
67
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
69
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Лучшие рационы
Алексей
2025-11-18
Калорийность:
1302 кКал
Витамины и минералы:
92%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1230 кКал
Витамины и минералы:
86%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%