База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Картофельное пюре
Тефтели
Колбаса в тесте
Пельмени домашние
Тесто для пельменей с яйцом
Фарш из нутрии
Овсяноблин с сыром
Колбаса домашняя
Солянка домашняя
Рис с овощами
Капуста тушеная
Чай с малиновым вареньем
Макароны с овощами
Салат и кабачков в томате,консервированый
Компот абрикосовый
Каша пшеничная с овощами
Борщ постный
Картофель с грибами обжаренный
Рисовая запеканка с яблоками
Овощная смесь жаренная
Вода слимоном
Котлеты куриные.
Чай с молоком без сахара
ПЕЧЕНЬ ЖАРЕННАЯ
Икра свекольная
Суп фасолевый с мясом
Кофе молотый сахаром.
Салат из соленых огурцов
Оладьи
Пирог с капустой
Кофе молотый со сгущенным молоком
Скумбрия жареная
Запеканка творожная с манкой
Салат с капусты
Котлеты из нутрии
Каша рисовая с грибами
Салат мясной с мясом нутрии
Винигрет
Блины с творогом
Блины с мясом
Блины
Картофель тушеный с овощами и нутрией
Цветная капуста в кляре
Кляр
Яичница с отрубями
Гречка с овощами
Гречка с овощами и нутрией
Салат с помидоров со сметаной.
Котлеты кабачково -мясные.
Хлопья 5 злаков м
пшеничные хлопья
хлопья овсяные
гречневые хлопья
ячменные хлопья
ржаные хлопья
Яблоки печеные с орехами и медом
Котлеты из кабачков
Курица запеченное с томатом.
Каша 5 злаков
Хлопья 5 злаков
сухой завтрак с отрубями "Ржаные"
Картофель пюре
Капуста жареная
Мясо нутрии запеченное с томатом.
Суп с баклажанами
торт Нежность
Фасоль отварная с жареным луком
Мясо нутрии запеченое
Картофель тушеный с овощами и индейкой
Яичница с овощами
Чечевица с овощами
Цыпленок табака
Ленивые перцы
Кю-кю
Гречка с овощами и индейкой
Салат с капусты с колбасой
Борщ со св помидорами и сл. перцем
Картофельное пюре постное
Суп фасолевый с грибами
Печенье морковное
Крекеры сладкие
Крекеры соленые
Суп чечевичный с грибами
Картофель тушеный постный
Суп вермишелевый постный
Шашлык из нутрии с помидорами
Кабачки припущенные с морк.и луком. и помидорами
Лаваш с творогом
Начинка для лаваша
Салат с огурцов и помидоров
Гречка с кефиром
Пюре гороховое
Суп рыбный
Салат с огурцов и помидоров с сыром
Пастила
Холодец из нутрии
Запеканка без муки и манки
Перец болгарский запеченный с творогом
Коржики на твороге
Икра кабачковая
Омлет с творогом и сл. перцем
Сыр плавленый
Борщ
Сырники
Суп молочный
Салат мясной
мороженое ванильное 161 кк
Нутовые оладьи
Хачапури с кукурузной мукой
Творог с сахаром
Морковь по корейски
морковь фиолетовая
Суп вермишелевый
Бульон из нутрии
Мясо нутрии в сухарях
Бисквит с яблоками и кукурузной мукой
ПЕЧЕНЬ ЖАРЕННАЯ СО СМЕТАНОЙ
печень нутрии жареная
печень нутрии сырая
Вареники с творогом
Сырная лепешка
Шашлык из нутрии
мясо нутрии жареное
мясо нутрии тушеное
мясо нутрии
Мясо нутрии тушеное
Кофе молотый с молоком без сахара
Суп грибной с вермишелью.
Оладьи кабачковые
Легкий салат со свеклой и морковью
свекла печеная
Каша овсяная без соли
алоэ
Гороховое пюре
Кабачки припущенные с морк.и луком.
Картофель отварной молодой с раст. маслом
Мюслевые батончики
Сельдь соленая с маслом и луком и уксусом.
Коктейль вечерний
Утренний коктейль
Новые рецепты
Абрикосовый пирог постный
Автор
Море Перемен
264.5
2.9
11.7
36.4
3
2
0
Суп для выхода с голодания
Автор
Дмитрий
25.5
1
0.2
5
39
1
0
Клубнично-имбирный лимонад без сахара
Автор
InnaLandina
7.5
0.1
1.3
13
2
1
Лучшие рационы
Радмира
2025-06-16
Калорийность:
1078 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-06-09
Калорийность:
1124 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2025-06-04
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Антон Иващук
13-06-2025
У нас только одна, единственная жизнь, и она конеч...
Люди представляют каждый день своей жизни условно ...
15
180
Tanya Makronetta
19-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...
15
56
Сюзь
16-06-2025
31.12.2024 была у врача, где мне рассказали о моей...
8
53
Ирина Макс
13-06-2025
Дневник питания за 13.06.2025
Сегодняшний рациончик. :) Оказывается какой полезн...
7
49