База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сэндвич с курицей творожный сыром и оругцои
Чипсы Ачим морская капуста
Ореховая смесь "находка"
Фруктового ореховая смесь
блин с картофелем и ветчиной
Макароны с тушенкой
Кабачки жареные в кляре
тефтели
Горошница
Гречка с говядиной и горошком
Арахисовая паста кранч
мультивитамины шипучие
Цветная капуста жареная в яйцах
Лапша с томатами и ветчиной
Лапша с грудкой
Яичница с помидором и колбасой копченой
Рагу с куриным фаршем
Animal flex
Тефтели с морковкой и кабачками
Большой блин с мясным орехом
Макароны по флотски
Фарш индейки жареный мало масла
фарш индейки
Печень жареная с луком
мультивитамин
protein cookie
аода с витамином С
Борщ спорт
Лапша с яйцом и грудкой
Яичница с грудкой мало масла
Рагу овощи и курица
Печень с овощами жар
белок с всса
Лапша с печенью 50-50
Яичница с ветчиной
Картофель с чесночными стрелками
Омлет с вечтниной мало масла
масло шоколадное
коллаген
Салат зеленый
балык дарницкий
Печень куриная жаренная с луком
Борщ легкий
гематоген
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-20
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елена
2025-09-03
Калорийность:
1297 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Тыквенные блины
Автор
Татьяна. Путь к себе
58.6
5.3
0.8
6.6
10
3
7
Пицца порционная
Автор
Oksana
245.4
18.5
12.8
14.6
7
1
0
Куриная с грудка с лисичками в сметанк
Автор
Анжелика
91.4
10.1
4.6
2
10
0
0
Интересные блоги
Aнна Лизa
19-09-2025
Я темнота и серость -
увидев у шапошной знакомой в профиле - `регрессоло...
4
468
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
16-09-2025
Дневник питания за 16.09.2025
Вчера доварила и закатала яблочное варенье из анто...
13
65
Ольга
15-09-2025
Как я понижила холестерин
Публикую результаты эксперимента по снижению холес...
2
58
Yanito
15-09-2025
Дневник питания за 15.09.2025
Сегодня что, день пикаперов?:oops::think: Побежала...
6
45