Блог
Войти
Владимир Ивелев
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Владимир Ивелев
02.07.2020 20:38
Вечер на велосипедах
Включил в режим дня езду на велосипеде. Всем успехов!
7
11
Геннадий Баскаев
02.07.2020 20:44
А у меня сегодня дождливо... Пришлось отменить вечерние покатушки.
Владимир Ивелев
02.07.2020 20:45
Геннадий Баскаев
, у нас тоже не особо радует погода , но сегодня просто погода шепчет
Оленька
02.07.2020 21:31
Канал Антона Петрякова смотрели?)))
Владимир Ивелев
02.07.2020 21:51
Оленька
, да смотрел. Отличный канал. Согласен с ним на 90процентов. Круто все излагает.
Инна13
02.07.2020 21:53
И Вам успехов!!!
Владимир Ивелев
02.07.2020 21:59
Инна
, спасибо на добром слове. Вам всего хорошего!
Оленька
02.07.2020 22:58
Владимир Ивелев
, я тоже его обожаю. Уже много лет смотрю. Жаль только не могу никак применить его советы. Лень и желание жрать сладкое портит все
Владимир Ивелев
02.07.2020 23:00
Оленька
, я смотрю его год наверно.... постепенно разобравшись на себе... проэксперементировав....осознав .... решил перейти на здоровую сторону барикад
Оленька
02.07.2020 23:01
Владимир Ивелев
, вы молодец! Тоже хочу. Стараюсь поменяться
Владимир Ивелев
02.07.2020 23:02
Оленька
, просто действуй....)))) ни кого не слушай... Создай себе режим и организуй дисциплину))) и удачи
Оленька
02.07.2020 23:06
Владимир Ивелев
, спасибо! Еще раз пересмотрю видео Антона и начну!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Madcow
30-05-2025
Дневник питания за 30.05.2025
Подписался на меня @Ваня Веган Человек, по его с...
13
214
Матильда
03-06-2025
Дневник питания за 02.06.2025
Тяжело даётся держать калораж до 1500кал во второй...
29
158
Mariа_?
31-05-2025
Дневник питания за 31.05.2025
Всем бобра) сегодня у меня выходной. В 5 утра меня...
15
61
Алин@
03-06-2025
Дневник питания за 02.06.2025
Доброй ночи⛵️🥳 находила 10800ш. Насидела на лавочк...
4
65
Лучшие рационы
Радмира
2025-06-04
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
86%
Maximus Otto
2025-06-04
Калорийность:
1195 кКал
Витамины и минералы:
85%
Катерина
2025-06-06
Калорийность:
1257 кКал
Витамины и минералы:
88%
Новые рецепты
Ватрушки с Вишней
Автор
Анастасия Гречухина
147.4
13.3
3.2
15.9
6
3
4
Ржаной хлеб на кефире
Автор
Елена Образцова
166.9
5.9
1.3
32.5
5
0
0
Салат брокколи руккола мясо и помидор
Автор
Море Перемен
65.3
10
1.5
2.1
15
1
0