База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Гороховый суп
Сырники
Капуста тушеная
Хумус
Запеканка из капусты
Рыба под маринадом
Лазанья
Щетка
Фарш
Тесто на пельмени
Баклажаны в томате
Холодец куриный
Кабачки с рисом
Кабачок со сметаной
Кабачок жареный
Кабачок тушеный
Шаурма
Йогурт
Лапша грибная куриная
Драники
Смузи 2
Холодец куриный
Лапша куриная
Овощное рагу
Пицца
Капустный салат
Мой борщ
Гречка с овощами
Метла
Смузи овощи
Протеиновый коктейль
Смузи детокс овощи÷ягоды÷клетчатка
Смузи
Смузи
Интересные блоги
April
18-09-2025
Нормы белка
Может мне кто-нибудь аргументированно объяснить - ...
5
108
Страна дождей
14-09-2025
Дневник тренировок за 14.09.2025
Участвовала сегодня в забеге на 5 км. Решила, что ...
16
68
Yanito
11-09-2025
Дневник питания за 11.09.2025
Знают ли котики дни недели? :think: Вроде не должн...
12
61
Vlad_IN
17-09-2025
Ошибоки, из-за которых люди бросают тренировки в п...
Купили абонемент в тренажерку, пришли с горящими г...
12
55
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-09-10
Калорийность:
1103 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алексей Фёдоров
2025-09-04
Калорийность:
1242 кКал
Витамины и минералы:
90%
Maximus Otto
2025-09-15
Калорийность:
1219 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Оладьи Печень+Грибы+Кабачок
Автор
Татьяна
210.7
13.8
4.5
37
13
1
3
Банановые вафли
Автор
Море Перемен
191.2
8.6
4
29.8
6
3
6
Куриная грудка с помидорами
Автор
Евгения
158.2
22.7
6.3
2.5
11
2
0