База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Гороховый суп
Сырники
Капуста тушеная
Хумус
Запеканка из капусты
Рыба под маринадом
Лазанья
Щетка
Фарш
Тесто на пельмени
Баклажаны в томате
Холодец куриный
Кабачки с рисом
Кабачок со сметаной
Кабачок жареный
Кабачок тушеный
Шаурма
Йогурт
Лапша грибная куриная
Драники
Смузи 2
Холодец куриный
Лапша куриная
Овощное рагу
Пицца
Капустный салат
Мой борщ
Гречка с овощами
Метла
Смузи овощи
Протеиновый коктейль
Смузи детокс овощи÷ягоды÷клетчатка
Смузи
Смузи
Интересные блоги
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
59
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Лучшие рационы
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Ирина
2025-11-10
Калорийность:
1336 кКал
Витамины и минералы:
89%
Новые рецепты
Торт морковный с кремом из крем-чиза
Автор
April
258.2
7.5
13.7
25.8
5
6
1
Суп с чечевицей и грибами
Автор
Наталья
38.7
3
0.8
5
18
4
0
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0