Блог
Войти
Лена Вегетарианка
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Лена Вегетарианка
15.01.2014 12:03
Дневник питания и тренировок за 15.01.2014
Прикреплен дневник питания
2
Лена Вегетарианка
14.01.2014 11:54
Дневник питания и тренировок за 14.01.2014
Прикреплен дневник питания
1
8
Лена Вегетарианка
13.01.2014 11:18
Дневник питания и тренировок за 13.01.2014
Прикреплен дневник питания
Лена Вегетарианка
24.12.2013 13:28
Дневник питания и тренировок за 24.12.2013
Прикреплен дневник питания
Лена Вегетарианка
23.12.2013 10:27
Дневник питания и тренировок за 23.12.2013
Прикреплен дневник питания
Лена Вегетарианка
21.12.2013 09:10
Дневник питания и тренировок за 21.12.2013
Прикреплен дневник питания
Лена Вегетарианка
14.12.2013 11:21
Дневник питания и тренировок за 14.12.2013
Прикреплен дневник питания
Лена Вегетарианка
13.12.2013 13:50
Дневник питания и тренировок за 13.12.2013
Прикреплен дневник питания
Лена Вегетарианка
10.12.2013 12:11
Дневник питания и тренировок за 10.12.2013
я вернулась! впринципе меня все устраивает, и вес мой, и тренировки у меня регулярные и разнообразные, но вот что то есть я стала большими порциями, и частенько испытываю тяжесть! надо себя поконтролировать чуток)
Прикреплен дневник питания
2
9
Лена Вегетарианка
26.09.2013 08:41
Дневник питания и тренировок за 26.09.2013
Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1230 кКал
Витамины и минералы:
86%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Американский `картофельный` салат с кольраби
Автор
InnaLandina
100
3.8
7.3
4.8
9
3
1
Пюре из желтой репы
Автор
InnaLandina
76.9
1.6
5.6
5.1
0
4
9
Блинчики с печенью
Автор
April
180.8
12.1
6.4
18.4
13
1
1
Интересные блоги
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
11
92
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
68
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8
50
Elena***
09-11-2025
Вчера весы показали ровно 100. Каждый день вес сни...
7
48