Итак, уже четвёртый день укладываюсь в коридор калорийности.
Планирую, записываю, взвешиваю, снова записываю, готовлю,
раскладываю по контейнерам. На кухне провожу теперь гораздо больше
времени. Приходится готовить всем отдельно: себе, детям и мужу. Так
как мою еду дети не хотят, и муж - тоже со своими предпочтениями в
еде🙈 Придерживаюсь режима питания, на работу беру перекусы с собой.
И вечером "дядя жора" не приходит. Отвес есть, но это скорее всего
вода. Хотя, минус радует.