Рецепт каша\`Хлопья мелкие 5 злаков\`

Татьяна!!!

2025-07-09

Калорийность: 1039 кКал

Витамины и минералы: 88%

Элина

2025-07-08

Калорийность: 1403 кКал

Витамины и минералы: 97%

Валентина

2025-07-03

Калорийность: 1502 кКал

Витамины и минералы: 97%

Aнна Лизa

04-07-2025

Дневник тренировок за 04.07.2025

Большое преимущество офисных дней - 9000 шагов наб...

13 112

Вова

07-07-2025

+3 кг за 2 месяца(((

Давно не писал сюда...  В последнее время по весу ...

10 71

Андрей_ANDY

03-07-2025

По поводу натриево-калиевого баланса. Для меня он ...

15 49

Андрей_ANDY

08-07-2025

Дневник питания за 08.07.2025

Доброго утра всем. С утра на весах без изменений 1...

8 54

Котлетки рубленные куриные

Автор Александра

135

23.7

2.9

3.6

13

3 2

Стручковая фасоль с лисичками

Автор InnaLandina

59.3

2.5

4.4

2.7

14

5 0

ТИРАМИСУ-ТОРТ БЕЗ ВЫПЕЧКИ с ягодами низкокалорийный

Автор Марина ИМТ=24,1

169.1

9.4

9.3

10.9

10

0 4