Блог
Войти
Lettey
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Lettey
24.01.2015 23:32
чипсы из моркови
Калорийность -
289.3 кКал
; белки -
10.7 г
; жиры -
0.8 г
; углеводы -
57 г
на
100 г
.
Ингредиенты
Морковь, красная
1000 г
нерафинированная морская соль
1 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Время приготовления:
5 ч
Описание
если у вас есть сушилка, если у вас много морковки, можно сделать морковные чипсы) морковь моем, чистим, режем, солим, можно и не солить) готово!
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции
% от РСП
Калории
289.3 кКал
17.18%
Белки
10.7 г
14.08%
Жиры
0.8 г
1.43%
Углеводы
57 г
26.03%
Пищевые волокна
19.8 г
99%
Вода
0 г
0%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
27
A
1837%
b-car
1984%
В1
33.1%
B2
32.2%
Холин
~
B5
43%
B6
53.7%
B9
18.6%
B12
~
C
45.9%
D
~
E
22%
H
9.9%
вит.К
90.9%
PP
45.5%
Калий
66.5%
Ca
23.3%
Si
~
Mg
86.1%
Na
32.8%
P
56.8%
Cl
19.8%
Fe
32.1%
I
3.9%
Co
~
Mn
~
Cu
~
Mo
~
Se
1.5%
F
1.2%
Cr
~
Zn
~
2
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Элина
2025-07-05
Калорийность:
1466 кКал
Витамины и минералы:
100%
Юлия Кузьмина
2025-07-01
Калорийность:
1443 кКал
Витамины и минералы:
92%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-07-01
Калорийность:
1559 кКал
Витамины и минералы:
99%
Интересные блоги
Ann
27-06-2025
July
july - go to bed before 1 a.m. and starting to be ...
11
86
Антон Иващук
27-06-2025
У меня не получится перестать переедать, и сейчас ...
Почему человек жрёт лишнего? Да потому что вкусно...
13
60
Андрей_ANDY
02-07-2025
Дневник питания за 02.07.2025
Всем доброго дня. На весах сегодня 101.5 минус 0,5...
5
48
Страна дождей
02-07-2025
О вреде сыра (нет)
«Парадокс сыра»: сердечно-сосудистое здоровье: В ...
11
42
Новые рецепты
Смузи из клубники
Автор
Валентина
23.9
0.3
0.2
4.9
25
2
2
Омлет сырно- кобачковый
Автор
Радмира
197.7
15.4
8.7
13.8
9
2
9
Суп Сердце говяжье с перловкой
Автор
Светланка
28.2
3
0.5
3.1
21
2
0