Lettey
16.03.2014 20:58
Рецепт очень шоколадный торт с очень необычным тестом
Калорийность - 267 кКал; белки - 14 г; жиры - 15.1 г; углеводы - 18.3 г на 100 г.
Ингредиенты
| Яйцо куриное | 240 г |
| Сахар, кленовый | 81 г |
| Какао-порошок | 70 г |
| Сливовое масло | 20 г |
| шоколадная паста облегченная | 200 г |
| Какао тертое | 30 г |
| Корица | 1 г |
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Описание
такой рецепт теста меня шокировал, поэтому решила непременно
приготовить. собственно, для теста используем только яйца, какао и
фруктозу (у меня был нерафинированный пальмовый сахар
"гур"
!!! коржи
интересные, но вкусные. кремы я взяла более легкий. домашние не в
восторге, но я довольна, вкусно, без муки и полезно
!!! коржи
интересные, но вкусные. кремы я взяла более легкий. домашние не в
восторге, но я довольна, вкусно, без муки и полезно Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 267 кКал | 15.86% | |
| Белки | 14 г | 18.42% | |
| Жиры | 15.1 г | 26.96% | |
| Углеводы | 18.3 г | 8.36% | |
| Пищевые волокна | 7 г | 35% | |
| Вода | 43 г | 1.89% | |
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
19
A
11.5%
b-car
0.6%
В1
4.5%
B2
16.4%
Холин
21.5%
B5
17.7%
B6
8.3%
B9
4.6%
B12
17.9%
C
0.3%
D
8.5%
E
48.9%
H
17.9%
вит.К
0.2%
PP
16.9%
Калий
18.7%
Ca
12.4%
Si
~
Mg
24.5%
Na
5.8%
P
32.3%
Cl
3.7%
Fe
30.8%
I
5%
Co
53.6%
Mn
75.9%
Cu
89.2%
Mo
20.6%
Se
33%
F
1.6%
Cr
3%
Zn
22.6%
Lettey
21.03.2014 08:51
Дарья,соды нет, возможно еще как-нибудь испеку, попробую)
