АлександрТ
23.07.2020 00:27
Дневник питания за 22.07.2020
Ням-ням, вкусные, калорийные витаминчики и микроэлементики :)
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| High Absorption Magnesium [Doctor’s Best] |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Витамины Two-per-day [Life Extension] |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Сидерал |
1
|
1.4 | 0.1 | 0 | 0.1 |
| Итого | 6 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Обед
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Сидерал |
1
|
1.4 | 0.1 | 0 | 0.1 |
| Итого | 0 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Ужин
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| High Absorption Magnesium [Doctor’s Best] |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Витамины Two-per-day [Life Extension] |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 6 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого за день | 13 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Интересные блоги
29-05-2025
Дневник питания за 28.05.2025
Всё хочу написать, как я провел, там есть интересн...
31-05-2025
Дураков на свете мало, но расставлены они так грам...
Частенько замечаю, что склочность, патологическое ...
28-05-2025
Дневник тренировок за 27.05.2025
Говорят, после донорства крови нельзя заниматься с...
Новые рецепты
Каша из семян льна
67.8
2
3.9
4
15
Голубцы ленивые
127.6
7
8.5
5.5
3
Бешамель без бешамеля
288.6
11
24.9
4.9
4
Лучшие рационы
