База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Солянка с сосисками
Щи
Рыбкино масло
Почти вегетарианский
Рыба на подушке
Овощи+сметана
Кабачки затушили
Баклажаны затушили
Борщ наш
Салат деревенский
Паштет печеночный куриный
Овощи тушеные Мек.
Картошка с грибами обжареная
Оладьи из творога с фруктами
Оладьи из кабачков
Бульон куриный "как у мамы"
Глицин форте
Салат из моря с белками
Дачный салатик
Форшмак
Кофе молотый, сахаром и корицей
Лучшие рационы
Елена
2025-09-03
Калорийность:
1297 кКал
Витамины и минералы:
91%
Алексей Фёдоров
2025-09-03
Калорийность:
1393 кКал
Витамины и минералы:
88%
Элина
2025-09-05
Калорийность:
1546 кКал
Витамины и минералы:
97%
Новые рецепты
Манговое мороженое
Автор
Yanito
80.2
1.8
4.1
9
5
2
4
Капуста+Гречка тушеные
Автор
Татьяна
93
3
3.1
13.2
0
5
4
Творожная запеканка
Автор
Надежда
165.6
12
8.4
10.4
2
5
0
Интересные блоги
Радмира
04-09-2025
Кефир блокирует похудение, советы эндокринолога
Почему на молочных продуктах у нас часто идёт набо...
1
400
Aнна Лизa
04-09-2025
Про везение.
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
2
168
Илья
27-08-2025
чисто похвастаться
слева я, седьмого апреля текущего года, вес 107.3 ...
30
96
SvetSveta (Deutsch lerne)
29-08-2025
Дневник питания за 29.08.2025
Непереносимость глютена. Может ли впервые проявитс...
7
75