Яблоки в тесте

Калорийность - 95 кКал; белки - 3 г; жиры - 0.8 г; углеводы - 18.6 г на 100 г.

Ингредиенты

Яблоко (Запекание)	200 г
Пшеничная мука, высшего сорта (Запекание)	60 г
Йогурт 1,5% жирности, 4,1% белка, натуральный	60 г
Молоко 1,5% жирности, пастеризованное (Запекание)	20 г
Разрыхлитель пищевой, пекарный порошок (заменяющий дрожжи), с низким содерж. натрия	2 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Количество порций

Время приготовления: 40 мин

Время дополнительного приготовления: 10 мин

Описание

Пирог яблочный без яиц с сахарозменителем

Пошаговая инструкция

Шаг 1.

Крупное яблоко (200 г) почистить, нарезать кусочками.

Шаг 2.

В чашке смешать 60 г муки, 60 г натурального йогурта 1,5%, 20 мл молока и щепотку пекарского порошка. Добавить по вкусу эритрит . Перемешать.

Шаг 3.

Перемешать яблоко с тестом и выложить в форму. Выпекать 30-40 мин при температуре 210-220.

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм